我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛一切都那么美好。然而，我的心情却如同阴霾天气一般沉重。怀孕五个月的我，膝盖酸软得厉害，连走路都成了一种挑战。每当我试图站起来，膝盖就像被千斤重的石头压住一样，无法承受体重的压力。

我开始担心，是否是因为我没有补充足够的钙质？毕竟，孕期的营养对胎儿的成长至关重要。于是，我决定寻求专业的医疗帮助，来解决这个困扰我已久的问题。

我打开了京东互联网医院的APP，选择了图文问诊的方式，向医生描述了我的症状。医生很快回复了我，询问我是否在孕期补钙。我羞愧地承认，除了偶尔喝点牛奶外，我并没有系统地补充钙质。医生告诉我，孕期14周后就应该开始补钙了，否则可能会出现膝盖酸软等问题。

我感到一丝安慰，原来我的症状并非罕见。医生建议我每天吃两片钙片，之后逐渐增加到四片。同时，她也提醒我，补钙可能会引起便秘，需要多喝水来预防。我点头表示理解，心中暗自庆幸自己及时寻求了帮助。

在医生的指导下，我开始了补钙的旅程。起初，我选择了迪巧的钙片，医生也表示可以。每天早晚各一片，慢慢地增加到两片。同时，我也注意了自己的饮食，多吃一些富含钙质的食物，如豆腐、海带等。渐渐地，我的膝盖不再那么酸软了，走路也变得轻松起来。

回想起这段经历，我深深地感激京东互联网医院的医生。他们的专业知识和耐心指导，让我在孕期的困扰中找到了出路。现在，我已经顺利地度过了孕期，迎来了一个健康可爱的宝宝。每当我看到他那天真无邪的笑容，我就想起了那段艰难的时光，以及那些帮助过我的医生们。

如果你也在孕期遇到了类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助。记住，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！