我叫小明，今年16岁，身高175cm，体重却达到了90公斤。每次上体育课，看到同学们轻松自如地跑步、跳跃，而我却气喘吁吁，汗流浃背，心中总是充满了羞愧和无奈。更糟糕的是，我的皮肤总是油腻腻的，头发也经常油光发亮，感觉自己整个人都被一层湿气包围着。

我知道我需要改变，于是开始四处寻找减肥的方法。网上有各种各样的减肥产品和方法，但我总是担心它们的安全性和有效性。直到有一天，我在网上看到了一篇文章，介绍了奥利司他这种减肥药物，据说可以帮助人体排出多余的脂肪，减少脂肪吸收。我心动了，决定去找医生咨询一下。

我来到了京东互联网医院，通过图文问诊的方式与一位医生取得了联系。我向他描述了自己的情况，问他是否可以使用奥利司他来减肥。医生告诉我，奥利司他对于高脂肪型的肥胖效果不错，但需要注意的是，副作用主要是大便糖稀，需要控制饮食，否则效果不佳。同时，他还问了我一些关于药物过敏史、肝肾功能和其他疾病史的问题，确认我没有禁忌症后，开具了处方。

我按照医生的建议，开始服用奥利司他，并严格控制自己的饮食。每天早上，我会吃一碗燕麦粥，中午和晚上则以蔬菜和瘦肉为主，避免高热量的食物。同时，我也开始每天晚上去公园散步，增加自己的运动量。起初，效果并不明显，但我并没有放弃，坚持了大约两周后，终于看到了变化。我的体重开始下降，皮肤也变得清爽起来，头发也不再油腻了。

我非常感谢京东互联网医院的医生，正是他的专业指导和建议，帮助我找到了正确的减肥方法。现在，我已经成功减掉了10公斤的体重，整个人都变得轻松自在了。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！