我从小就体弱多病，经常感冒咳嗽。每次去医院，医生总是开一些消炎清痰的药，吃完后症状会有所缓解，但总是反复发作。最近这段时间，我的咳嗽又开始了，早上起床还会咳嗽，运动大量也会。最让人苦恼的是，痰咳不出来，总是卡在喉咙里，难受极了。

我决定再次去医院看病，希望能找到一个有效的治疗方法。医生听完我的描述后，建议我进行雾化治疗，消除气道的炎症，减轻气道的高反应。同时，他还开了一些口服药，包括小儿清肺化痰颗粒和小儿消积止咳口服液，希望能帮助我清除痰液，缓解咳嗽症状。

回家后，我按照医生的嘱咐进行治疗。每天早晚都要进行雾化，虽然有些麻烦，但我还是坚持了下来。同时，我也开始服用口服药，虽然颗粒小孩不喜欢喝，但我还是咬牙坚持。几天后，我的咳嗽症状明显减轻，痰液也开始慢慢排出体外，感觉整个人都轻松了许多。

在治疗的过程中，我也开始关注自己的生活习惯。以前我总是熬夜看电视，吃的也都是垃圾食品。现在我开始早睡早起，多吃水果蔬菜，尽量避免刺激性食物。这些改变虽然小，但对我的身体恢复起到了很大的作用。

经过一段时间的治疗和调整，我的咳嗽症状基本消失了。虽然偶尔还会有轻微的咳嗽，但已经不再影响我的日常生活。回想起来，这次的经历让我更加珍惜自己的健康，也让我明白了预防胜于治疗的道理。希望大家也能注意自己的身体，遇到问题及时就医哦！