我记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在向我微笑。可我却无法享受这美好的天气，因为我的腰椎间盘膨出已经到了无法忍受的地步。每次起床、走路、甚至是坐下，都会感到一阵剧痛，像针扎一样刺痛我的神经。

我曾经尝试过各种方法来缓解疼痛：按摩、针灸、理疗等等，但都没有明显的效果。直到有一天，我在网上搜索“肾虚型腰椎间盘突出的症状”，无意中发现了京东互联网医院的在线问诊服务。

我抱着试一试的心态，选择了一个名叫**的副主任医师进行咨询。刚开始，我还有些担心，毕竟是线上问诊，会不会不靠谱？但医生的一番话让我放下了心：“请理解线上诊疗的局限性，因为缺乏查体环节！所以问诊显的尤为重要，我向您提出的问题，请您尽可能的逐一回答！为了您的健康！”

医生详细询问了我的症状和病史，并给出了专业的建议：如果没有症状不用治疗；如果有症状，建议卧床休息三周，三周后佩戴腰围下地活动，睡觉时用腰枕；可以口服止痛和营养神经药物。同时，医生还提醒我注意用药安全，询问了我是否有药物过敏、肝肾功能异常等情况。

在医生的指导下，我开始了治疗。起初，卧床休息让我感到有些无聊和焦虑，但随着时间的推移，我的疼痛逐渐减轻，心情也变得愉悦起来。三周后，我按照医生的建议佩戴腰围下地活动，虽然一开始有些不适应，但很快就习惯了。同时，我也开始进行腰背肌功能锻炼，希望从根本上治疗我的腰椎间盘膨出。

经过一周的治疗，我向医生复诊，医生对我的恢复情况表示满意，并再次强调了腰背肌功能锻炼的重要性。现在，我的腰椎间盘膨出已经基本痊愈，生活也回到了正常轨道。我非常感谢京东互联网医院和医生**的帮助，正是他们的专业和耐心，让我重新找回了健康和快乐。

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