我妈的手摔断了，整个人都垮了。看着她那只受伤的手，我的心也跟着疼起来。我们一家人都很担心，怕她恢复不来，影响日常生活。于是，我决定带她去看医生，希望能找到一些有效的方法帮助她恢复。

我们来到了京东互联网医院，通过图文问诊的方式，联系上了营养科医生。医生非常专业，首先询问了我妈的过敏史和肝肾功能情况，确认没有问题后，开始给我们详细的建议。

医生告诉我们，手摔断后，补钙是非常重要的。同时，维生素D和骨胶原也不能忽视。维生素D可以帮助钙的吸收和沉积，而骨胶原则是骨骼的主要结构。医生还给我们开了一些药物，包括钙片、维生素D和骨肽，建议每天按时服用。

除了药物，医生还强调了饮食的重要性。每天需要喝一盒牛奶，吃两两豆腐和一斤绿叶菜，适当吃一些坚果、小鱼小虾等富含钙的食物。同时，增加室外活动时间也可以帮助身体合成维生素D。

医生还提醒我们，平时要注意增加蛋白质的摄入，多吃新鲜的蔬菜和水果，这样可以促进恢复和愈合。我们听了医生的建议，认真地按照要求去做，希望我妈能早日康复。

在这个过程中，我深深地体会到了医生的重要性。他们不仅仅是治疗疾病的专家，更是我们生活中的导师和朋友。他们用专业的知识和温暖的关怀，帮助我们度过难关，重新找回生活的信心和勇气。

如果你也遇到了类似的问题，不妨试试京东互联网医院的服务。他们的医生都非常专业，能够给你最合适的建议和治疗方案。记住，健康无小事，及时就医是最明智的选择。