我叫小明，今年8岁。从小我就体弱多病，经常咳嗽、气管炎，抵抗力差。每次生病，妈妈都很着急，带我四处求医问药。有一次，妈妈在网上看到京东互联网医院，决定试一试。

我们选择了图文问诊，医生问了我有没有药物或食物过敏史，监护人是否在身边。妈妈回答说没有。然后我问医生，之前吃的那个药能增强我的抵抗力吗？医生说作用不大，主要还是要多锻炼和均衡饮食。妈妈问哪种锻炼比较适合我，医生说可以根据我的兴趣来选择，例如游泳、跑步、打球等等。妈妈说我爱生病，医生安慰她说只要我们坚持锻炼和均衡饮食，我的身体会慢慢变好的。

从那以后，妈妈每天都督促我做运动，周末还会带我去游泳。同时，她也开始注意我的饮食，尽量让我的三餐营养均衡。几个月过去了，我明显感觉自己的身体变好了，咳嗽和气管炎的次数也减少了很多。妈妈也很高兴，经常夸我长大了，变得更健康了。

我想说，感谢京东互联网医院的医生，感谢妈妈的关心和照顾。健康无小事，大家一定要注意自己的身体，遇到问题及时就医哦！