我从小就被告知，月经是女性的标志。每个月的那几天，总是伴随着一丝不易察觉的紧张和期待。然而，最近几个月来，我的月经开始变得异常。量少，颜色也变成了黑褐色，持续时间更是延长到了八九天。这种情况已经出现了三次，包括这次。

我开始感到恐慌，担心自己是否患上了什么严重的疾病。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院，我与一位妇科医生进行了在线咨询。

医生首先询问了我的月经周期和性生活史，排除了怀孕的可能性。然后，她建议我在经期服用益母草颗粒，以改善月经不调的症状。同时，她也提醒我，如果经期超过一周，需要去医院进行超声检查，排除宫腔内的异常情况。

我按照医生的建议，开始服用益母草颗粒。同时，我也开始关注自己的生活习惯，注意休息和饮食。几天后，我的月经终于结束了，颜色也恢复了正常。虽然我仍然感到有些担忧，但至少现在我知道该怎么做了。

这次经历让我深刻地认识到，女性的健康问题不能被忽视。我们需要关注自己的身体变化，及时寻求专业的医疗帮助。京东互联网医院为我提供了便捷的在线咨询服务，让我在家中就能得到专业的医疗建议。希望更多的女性朋友也能关注自己的健康，及时采取行动。

如果你也有类似的经历，欢迎分享。我们一起关注女性健康，共同成长！