我从小就有便秘的毛病,家人都说我是因为吃得太少,营养不良导致的。可我总觉得这不是主要原因。每次肚子痛得厉害,四五天都拉不出来,简直是生不如死。尤其是这次,已经四五天了,肚子像被一只无形的手紧紧攥住,疼得我直冒冷汗。
我在网上搜索“肾虚肚子疼是怎么回事”,结果一大堆,根本不知道该信哪个。最后还是决定去京东互联网医院问问医生。医生很耐心地听完我的描述后,问了我一些问题,包括是否有药物过敏史、肝肾功能异常或其他病史。幸好我都没有。
医生告诉我,我的情况可能是因为饮食不规律、缺乏运动导致的。建议我多吃绿叶蔬菜、水果,多喝水,多运动。还可以每日清晨空腹喝一杯淡盐水或者蜂蜜水来润滑肠道,早晨养成排便习惯。每日需水量2500毫升左右。这些都听起来很简单,但我知道自己平时根本做不到。
医生还开了乳果糖给我,告诉我如果情况没有改善,可以考虑使用福松。同时也提醒我,如果疼痛加重,可能需要去线下医院灌肠,甚至检查是否有肠梗阻。听到这里,我不禁打了个寒颤,希望自己永远不要到那种地步。
我按照医生的建议,开始调整自己的生活习惯。每天早上起床后,第一件事就是喝一杯淡盐水。虽然味道不太好,但我知道这是为了自己的健康。同时,我也开始注意饮食,尽量多吃蔬菜和水果,少吃油腻和辛辣的食物。运动方面,我每天晚上都会去公园散步,虽然只是小小的改变,但我觉得自己已经在朝着正确的方向迈进了。
几天后,我的便秘情况有所改善,虽然还没有完全恢复正常,但至少不再像之前那样痛苦。医生也一直关心我的情况,通过追文问包与我保持联系,随时解答我的疑问。感谢京东互联网医院的医生,让我重新找回了健康的生活方式。
如果你也遇到了类似的问题,不妨试试京东互联网医院的在线问诊服务。他们的医生专业、耐心,会给你最合适的建议和治疗方案。记住,健康无小事,及时就医是最重要的!
文章 两年来失眠无力,房事后脑子空空的,怎么办?
健康管理专家
文章 眼睛红了几天,可能是结膜炎,需要用药治疗
未来医疗领航员
文章 例假结束第二天就测到强阳,这正常吗?
医者荣耀
文章 排便困难,新谷酵素有用吗?
健康饮食指南
文章 冬天手脚冰凉怎么办?
医学奇迹见证者
29岁男性患者肾虚血虚,舌头冷冰冰的,出汗运动后汗液也冷冰冰的,自我把脉发现肾脉无力,脾脉稍微缓慢无力,心脉弦,担心是否需要温补食物和如何治疗。
就诊科室:中西医结合科
总交流次数:18
我体重较轻,最近被诊断为肾性贫血,想了解一下用药情况。
就诊科室:药剂科
总交流次数:49
我被诊断出肾病贫血,医生开了药,但我不太清楚如何正确服用。
就诊科室:药剂科
总交流次数:18
28岁男性出现断续的疲劳、腰酸背痛等症状,尤其是晚上更明显,已持续一段时间。请问这是什么原因?该如何处理?
就诊科室:药剂科
总交流次数:7
我想了解贫血的种类和诊断方法,最近总是感到疲劳和头晕,是否需要去医院做进一步检查?
就诊科室:药剂科
总交流次数:35
李颖飞
主治医师
中医内科
河北燕达医院
李星锐
主任医师
中医内科
河南省中医药研究院附属医院
罗杰
住院医师
普通内科