我从来没有想过，一个小小的痘痘会让我如此焦虑。它就像一个不速之客，突然出现在我的下巴上，毫无预警地打乱了我的生活节奏。起初，我并没有太在意，毕竟青春期的痘痘是再正常不过的了。可这次不同，痘痘越长越大，甚至开始发炎，疼痛难忍。我知道我需要专业的帮助。

我打开了京东互联网医院的APP，选择了皮肤科的在线问诊。很快，一位医生接了我的问诊。我们开始了对话。医生问我这个痘痘出现的时间、我的生活习惯、工作压力等等。通过这些问题，我意识到我的生活方式可能是导致痘痘的原因之一。医生告诉我，痘痘的形成与内分泌失调、遗传、生活压力过大、精神紧张、和饮食不当都有关系。这些因素会使皮脂腺分泌旺盛，过多的油脂阻塞在毛囊内，促进皮肤表面的细菌繁殖，刺激毛囊而产生的炎症反应。

医生建议我口服中成药物丹参酮胶囊，并外用夫西地酸乳膏。丹参酮胶囊有抗炎和调节内分泌的作用，夫西地酸乳膏则可以帮助消炎。医生还提醒我，平时要清淡饮食，避免进食辛辣刺激、油腻及过甜的食物，同时做好面部清洁，避免使用油质的化妆品，避免抠抓挤压，生活规律，避免熬夜。这些都对痘痘的治疗和预防非常重要。

我按照医生的建议进行治疗，两周后，痘痘明显减小，疼痛也消失了。这个小小的胜利让我感到非常开心和满足。同时，我也意识到，健康无小事，及时就医是非常重要的。京东互联网医院的在线问诊服务真的很方便和实用，尤其是对于像我这样忙碌的上班族来说。它不仅节省了我的时间和精力，还让我在家就能得到专业的医疗服务。

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