在那个初秋的午后，阳光透过窗户洒进了小李的客厅。怀孕五个月的她，正坐在沙发上，手里拿着一瓶Bio的乳钙，心中充满了疑惑和担忧。小李的丈夫在一旁安慰她：“别担心，咱们去京东互联网医院问问医生吧。”

小李点了点头，打开了京东互联网医院的APP，选择了图文问诊。很快，一位名叫王医生的医生接了她的咨询。王医生温柔地问候小李，并表示会尽快为她解答疑惑。小李将自己的情况告诉了王医生：她现在每天吃两粒Bio的乳钙，但偶尔还是会有小腿抽筋的现象，想知道是否需要加量。

王医生听完小李的描述后，告诉她孕中期每天的钙摄入量应该在1000mg左右。小李有些惊讶，问道：“那我需要吃三粒吗？”王医生笑了笑，解释说：“400ml的牛奶大约提供350mg左右的钙，而一粒Bio的乳钙含有160mg的钙，所以最好吃到3-4粒。”

小李听了王医生的建议，决定从第二天开始增加乳钙的摄入量。同时，她也开始每天喝400ml的牛奶。王医生还告诉她，孕晚期可以吃到4粒乳钙，并且从28周开始就是孕晚期了。小李感激地向王医生道谢，并表示会按照医生的建议去做。

在接下来的日子里，小李的抽筋现象逐渐减少，她的身体也变得更加健康。每次想起王医生，她总是心存感激。小李的丈夫也对京东互联网医院赞不绝口：“这个平台真的很方便，医生也很专业。”

小李的故事只是众多孕妇中的一例。对于许多孕妇来说，补钙是一个重要的课题。通过京东互联网医院这样的平台，孕妇们可以方便地获取专业的医疗建议，保障自己和宝宝的健康。小李的经历也提醒我们，孕期的营养补充需要科学合理，不能盲目跟风或自行决定。只有在专业医生的指导下，才能真正做到科学孕育。

如果你也有类似的小李的经历，欢迎分享。同时，也请记住，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！