我从小就喜欢穿高跟鞋，觉得这样可以让自己看起来更有气质。可谁知道，这种爱好竟然会让我付出如此沉重的代价。

大约两个礼拜前，我开始感觉到左脚底板有种拉扯的疼痛，尤其是在走路时更为明显。起初我并没有太在意，认为可能是鞋子不合适或者走路姿势有问题。然而，随着时间的推移，疼痛感越来越强烈，甚至影响到了我的日常生活。

我决定去看医生，希望能够找到解决问题的方法。医生问了我一些问题，包括疼痛的具体位置和持续时间等。然后，他让我拍了一张照片，指出疼痛的部位。接着，他向我推荐了一篇关于足底疼痛的文章，希望我能从中找到一些有用的信息。

我认真阅读了那篇文章，了解到足底疼痛可能与多种因素有关，包括鞋子、走路姿势、体重等。医生还问我是否有痛风病史，血尿酸是否高。虽然我没有痛风病史，但体检结果显示我的尿酸值略高于正常范围，达到了420（正常值416）。医生告诉我，尿酸值太高可能会导致足底疼痛，建议我控制在300以下。

我回忆起之前连续三天吃大闸蟹的事情，可能这也是导致尿酸升高的原因之一。医生还向我推荐了一些外部介入手段来缓解疼痛，包括冲击波治疗和外用氟比洛芬凝胶贴膏。这些方法听起来都很有效，我决定尝试一下。

在医生的指导下，我开始了治疗。虽然过程中有些不适，但我坚持了下来。慢慢地，疼痛感开始减轻，直到完全消失。现在回想起来，我意识到自己的健康问题并不是小事，需要及时关注和处理。同时，我也感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导帮助我走出了困境。

如果你也有类似的经历，希望你能及时就医，别让小问题变成大毛病。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！