我从小就有一个习惯，喜欢在早上起床后先喝一杯温水。可最近，这个习惯却让我感到异常的苦涩。起初，我以为是水质问题，换了几次水源也没见好转。直到有一天，我在网上搜索“嘴巴苦涩”时，才发现可能是肝火旺盛引起的。

我赶紧打开京东互联网医院的APP，选择了图文问诊。很快，一位名叫**的内分泌科医生接待了我。我们开始了对话。

“您好！我是内分泌科医生**，请问您有什么需要咨询的医学问题？”医生问道。我简单描述了自己的症状，医生听完后说：“这可能是肝火旺盛引起的。”

我有些惊讶，没想到嘴巴苦涩竟然和肝火有关。医生继续解释：“肝火旺盛会导致口干舌燥、口苦等症状。建议你多喝水，少吃油腻食物。”

我点头表示理解，并问道：“那有没有其他的方法可以缓解呢？比如喝凉茶？”医生笑了笑说：“凉茶可以，但也要适量。另外，补充维生素也很重要。”

我问医生推荐哪个牌子的维生素，医生说：“选一种就好，不需要太在意品牌。”

在医生的指导下，我开始调整自己的生活习惯。每天早上起床后，我会先喝一杯温水，然后再吃早餐。同时，我也开始注意饮食，尽量少吃油腻食物，多吃蔬菜水果。另外，我还买了一瓶维生素，按照医生的建议每天服用。

经过一段时间的调整，我的嘴巴苦涩的症状明显减轻了。现在，我已经养成了良好的生活习惯，肝火也得到了有效的控制。

我很感谢京东互联网医院的医生，正是他们的专业指导让我找到了解决问题的方法。同时，我也想提醒大家，健康无小事，遇到问题及时就医哦！