我从未想过，生完孩子后，我的头发会像秋天的落叶一样纷纷飘落。每次梳头，心都在滴血。看着镜子里稀疏的发丝，我不禁想起了医生的话：“产后脱发是正常现象，多数情况下会自行恢复。”

但我不甘心。每天早上醒来，枕头上总是有一小撮头发。洗头时，水流中也总是夹杂着几根。这种感觉就像失去了什么重要的东西，无法弥补的空洞感。

我开始四处寻找解决办法。网上有各种各样的偏方和产品，但我不敢轻易尝试。毕竟，我的宝宝还在吃母乳，我不能冒险影响他的健康。

直到有一天，我在京东互联网医院上找到了一个医生。我们聊了很久，他详细询问了我的情况，并给出了专业的建议。他告诉我，哺乳期通常不建议用药，但可以通过改善生活习惯来缓解脱发问题。比如，多吃高蛋白、高维生素的食物，少熬夜，使用防脱洗发水等。

我按照医生的建议去做，虽然效果不是立竿见影，但我能感觉到自己的头发变得更健康了。断奶后，我又去找了医生，他推荐我使用米诺地尔外用，并且告诉我，有些人在断奶后会逐渐恢复正常的头发状态。

我开始使用米诺地尔，并且继续保持良好的生活习惯。几个月后，我惊喜地发现，我的头发开始重新生长了！虽然速度很慢，但我能看到希望。

这段经历让我明白，健康无小事。即使是看似微不足道的问题，也需要及时就医。京东互联网医院的医生们非常专业和耐心，他们的建议和治疗方案真的很有效。如果你也有类似的问题，不妨试试在线问诊，京东互联网医院推荐给大家！