我从小就有排便困难的问题，家人总是说我脾虚肠道无力排便。随着年龄的增长，这个问题并没有得到改善，反而越来越严重。最近，下巴两边也开始长痘，整个人看起来都很憔悴。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是来到了京东互联网医院。医生很耐心地听我描述了症状，并详细询问了我的生活习惯和饮食情况。医生告诉我，排便困难和下巴长痘可能是由于脾胃湿热引起的，需要清热健脾理气。

医生给我开了一些中成药，包括金花消痤丸和一些清热健脾的药物。医生特别强调了要按照说明书上的剂量服用，并且如果出现拉肚子的情况，需要及时调整用药量。同时，医生也建议我多吃绿叶蔬菜，少吃辛辣油腻的食物，保持良好的生活习惯和作息规律。

我按照医生的建议认真服药，并且调整了自己的饮食和生活习惯。果然，一周后，我的排便困难和下巴长痘的症状都有了明显的改善。现在，我每天都能正常排便，下巴两边的痘痘也逐渐消退了。

我非常感谢京东互联网医院的医生，他们的专业知识和耐心指导让我重新找回了健康和自信。健康无小事，京东互联网医院真的很靠谱！