我从来没有想过，自己会因为一件小事而陷入恐慌。直到那天，我突然发现自己的外阴红肿、疼痛，仿佛世界都崩塌了。作为一个年轻女性，面对这种情况，我感到无助和羞愧。幸运的是，我找到了京东互联网医院的医生，她的专业和温暖让我重新找回了希望。

那天晚上，我在家中突然感到外阴有种撕裂的疼痛，伴随着红肿和灼热感。我尝试用清水清洗，但情况并没有好转。我的心开始狂跳，脑海中充满了各种可怕的猜测。我知道我需要寻求专业的帮助，但又害怕去医院，担心被人看到或被嘲笑。

在朋友的建议下，我决定尝试在线问诊。通过京东APP搜索“京东互联网医院”，我很快找到了妇产科医生**。她是一位非常有经验的医生，听完我的描述后，她非常耐心地询问了我的症状和生活习惯。她的专业和关心让我感到安心和放松。

医生告诉我，我的症状可能是由于穿着过紧的打底裤引起的摩擦和刺激所致。她建议我使用清水清洗外阴，勤换内裤，穿棉质、宽松、透气性好的内裤，保持外阴干爽、通气。同时，她还推荐我使用红霉素软膏或百多邦（莫匹罗星软膏）来缓解疼痛和红肿。

在医生的指导下，我开始了自我护理。每天清洗外阴，换内裤，涂抹药膏。虽然一开始还是有些疼痛和不适，但随着时间的推移，我的症状逐渐减轻。医生也一直关心我的恢复情况，定期与我沟通，提供必要的建议和支持。

这次经历让我深刻认识到，健康无小事。即使是看似微不足道的症状，也可能隐藏着严重的健康问题。幸运的是，我找到了京东互联网医院的医生，她的专业和温暖让我重新找回了希望。现在，我已经完全康复了，并且学会了如何更好地照顾自己的身体。感谢京东互联网医院和医生**，你们的帮助和支持将永远铭记在我心中。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的帮助。记住，健康是最宝贵的财富。祝大家都能保持健康和快乐！