我叫李明，今年28岁，平时工作压力大，经常熬夜加班。为了缓解眼部疲劳，我开始使用抗疲劳洗眼液。起初，效果还不错，眼睛不再那么干涩和疲劳。但是，随着时间的推移，我发现自己对洗眼液产生了依赖，甚至在没有眼部不适的情况下也会使用它。直到有一天，我在网上看到一篇文章，提到长期使用抗疲劳洗眼液可能会有副作用，这让我开始担心起来。

我决定寻求专业的医疗建议，于是通过京东互联网医院进行了在线咨询。医生告诉我，长期使用抗疲劳洗眼液可能会引起结膜感染和加重干眼症状。听到这些，我不禁感到后悔和恐惧。医生建议我停止使用洗眼液，并推荐了一些不含防腐剂的抗疲劳滴眼液，称其可以长期使用且安全有效。

我按照医生的建议，开始使用新型滴眼液。起初，我对效果持怀疑态度，但随着时间的推移，我发现自己的眼睛不再那么干涩和疲劳，视力也变得更加清晰。同时，我也开始注意自己的生活习惯，尽量避免熬夜和长时间盯着电脑屏幕。

在这个过程中，我深刻体会到健康的重要性。我们往往忽视了小问题，直到它们变成大问题才开始重视。幸运的是，我及时采取了行动，避免了更严重的后果。现在，我已经完全戒掉了抗疲劳洗眼液，转而使用医生推荐的滴眼液，并且每天都在努力保持良好的生活习惯。

如果你也在使用抗疲劳洗眼液，或者有其他眼部不适症状，我强烈建议你寻求专业的医疗建议。不要等到问题变得不可挽回才开始重视自己的健康。记住，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！