我从小就对蝉鸣声有种莫名的恐惧，可能是因为小时候听过太多关于蝉鸣预示着死亡的传说吧。所以，当我开始出现耳鸣，像蝉鸣一样响个不停时，我的心情可以说是非常糟糕。尤其是在即将到来的考试季，耳鸣声就像一只无形的手，紧紧地抓住了我的心脏，影响了我的学习效率。

我记得那天晚上，我在图书馆里复习，耳边突然响起了蝉鸣声。起初，我以为是外面传来的声音，于是走出图书馆，结果发现声音并没有消失。它就像一个幽灵，跟随着我，无论我走到哪里都在耳边响起。我开始感到恐慌，担心自己是不是得了什么严重的疾病。

第二天，我去医院做了听力测试。医生告诉我，我的双侧听力问题不大，但是右侧高频听力有问题。听到这个结果，我不禁想起了网上看到的那些关于耳鸣可能导致耳聋的文章。我的心情一下子跌入谷底，仿佛世界末日就要来临了。

幸运的是，医生安慰我说，我的情况并不严重，可能是神经性耳鸣引起的。他给我开了一些药，并建议我在家里多休息，避免过度劳累。我问他大概多久能改善，他说需要一段时间，具体时间因人而异。我心中暗暗祈祷，希望自己能早日康复。

回到家后，我开始认真服药，并且调整了自己的生活习惯。每天晚上，我都会听一些轻柔的音乐，帮助自己放松。同时，我也开始吃维生素B，希望它能对我的耳鸣有所帮助。经过一段时间的治疗和调整，我的耳鸣声逐渐减轻，学习效率也恢复了正常。

现在回想起来，那段时间的经历虽然很艰难，但也让我更加珍惜自己的健康。同时，我也深深地感激那位医生，他不仅治好了我的耳鸣，还给了我很多安慰和鼓励。他的专业知识和温暖的态度，让我在最困难的时候找到了希望和勇气。

如果你也正在经历类似的问题，我想对你说，不要害怕，及时就医，调整自己的生活习惯，相信自己一定能战胜困难。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！