我从来没想过，自己会因为一张脸而陷入深深的焦虑。可那天晚上，当我照镜子时，发现自己的脸肿得像个大饼，心情瞬间跌入谷底。更糟糕的是，第二天早上，肿胀消退了一些，但取而代之的是一堆小疙瘩，密密麻麻地布满了我的脸颊和额头。它们像一群顽皮的孩子，毫无预警地占领了我的脸部领土。

我慌了神，开始在网上搜索各种可能的原因。从“治疗脾虚手上会长疙瘩吗”到“脸上长疙瘩是怎么回事”，我一条不落地阅读着每一条搜索结果。可惜，所有的答案都模棱两可，无法给我一个明确的解释。于是，我决定向京东互联网医院的医生求助。

在与医生的图文问诊中，我详细描述了我的症状。医生很耐心地听完后，告诉我这可能是过敏引起的，并建议我注意生活习惯，少熬夜，清淡饮食。同时，他还推荐我使用生理盐水湿敷，帮助缓解症状。虽然我知道恢复需要时间，但每天看着那些小疙瘩一点点消退，心情还是很复杂的。

在这个过程中，我也学到了很多关于皮肤护理的知识。比如，洗脸时要轻柔，避免用力搓揉；使用温和的洁面产品，避免刺激皮肤；保持皮肤的水分平衡，多喝水，多吃水果和蔬菜。这些小小的改变，虽然看似微不足道，但却对我的皮肤产生了积极的影响。

现在回想起来，那段时间虽然很煎熬，但也让我更加珍惜自己的健康。每当我再次照镜子，看到自己光滑无瑕的皮肤时，总会想起那段经历，感慨万千。所以，健康无小事，遇到问题及时就医，才是最重要的。京东互联网医院的医生们，真的很靠谱！