我从小就喜欢跑步，大学时更是加入了校田径队。毕业后，为了养家糊口，我选择了外卖工作。每天都要在大街小巷里穿梭，风雨无阻。起初，我还能应付得来，但随着时间的推移，我的脚开始抗议了。

那天傍晚，我突然感到脚大拇指附近一阵剧痛，像是被针扎了一样。起初，我以为只是暂时的不适，休息一下就会好。但是，疼痛并没有消退，反而越来越强烈，直到我无法忍受。更糟糕的是，我的脚开始麻木，甚至动弹不得。

我赶紧打开手机，搜索“足跟疼是肾阳虚还是肾阴虚引起”，结果让我更加担忧。于是，我决定向京东互联网医院的医生求助。医生问了我一些问题，包括疼痛的持续时间、是否有麻木感等。我如实回答，希望能得到有效的帮助。

医生告诉我，这种情况可能是由于神经被压迫所致，可能与我长期的外卖工作有关。虽然我没有腰椎间盘突出的问题，但医生还是建议我去医院做进一步检查，特别是尿酸水平的检查。因为高尿酸血症也可能导致类似症状的出现。

我按照医生的建议，先休息了一天，脚部也进行了热敷。同时，我服用了甲钴胺和双氯芬酸钠，希望能缓解疼痛。然而，疼痛并没有完全消失，脚部仍然有些红肿。医生再次提醒我，去医院做详细检查是非常必要的。

我决定去足踝外科进行检查。虽然我有些担心，但我知道这是为了自己的健康着想。医生说，检查结果将会更好地指导我的治疗方案。现在，我正在等待检查结果，希望能早日恢复健康。

这次经历让我深刻地意识到，健康无小事。我们不能因为工作或其他原因而忽视自己的身体。京东互联网医院的医生给了我很好的建议和帮助，我非常感激。如果你也有类似的问题，千万不要拖延，及时就医是最重要的。健康是我们最宝贵的财富，希望大家都能珍惜它。