我从来没有想过，乳房疼痛会成为我生活中的一部分。每个月，月经前后的几天，我的乳房都会像被针扎一样疼痛。起初，我以为这只是正常的生理现象，直到疼痛开始变得越来越频繁，越来越剧烈。

我记得那天晚上，我在家里做饭，突然感到一阵剧烈的疼痛从左侧乳房传来。我试图忽视它，但疼痛只会越来越强烈。最后，我不得不放下锅铲，捂住胸口，蹲在地上，等待疼痛过去。

第二天，我决定去看医生。医生问了我很多问题，包括疼痛的位置、频率和强度等等。然后，他建议我做一个乳腺彩超检查，以排除任何可能的疾病。我同意了，并在几天后收到了检查结果。幸运的是，结果显示我没有任何严重的疾病，只是乳痛症，也就是乳房增生。

医生告诉我，这种情况很常见，尤其是在女性中。他建议我每年都要做一次乳腺彩超检查，并且要注意自我调节，少生气、熬夜，多睡觉。每晚睡前用热水敷乳房疼痛处20-30分钟。他还给我开了一些药，乳安片和小金丸，告诉我如果疼痛不缓解，可以吃这些药。

我按照医生的建议做了。每天晚上，我都会用热水袋敷在乳房上，感觉真的很舒服。疼痛也逐渐减轻了。有时候，疼痛还是会来，但我知道该怎么处理了。我也开始更加关注自己的身体，定期去做体检，保持良好的生活习惯。

现在，乳房疼痛已经不再是我的困扰。我很感激那位医生，他不仅帮我解决了问题，还教会了我如何更好地照顾自己的身体。健康无小事，京东互联网医院真的很靠谱！

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