我从来没有想过，自己也会成为一个需要向医生求助的人。直到那天，我在洗澡时无意中摸到了颈部下方的一个小肿块。它并不大，和一颗胶囊差不多大，但触摸起来却异常坚硬，轻轻一按就有些疼痛。我心中一惊，难道这就是传说中的“肿瘤”？

我立即打开手机，搜索相关信息。网上的说法五花八门，有的说是淋巴结肿大，有的说是皮脂腺囊肿，还有的说是皮脂腺瘤。我的心情越来越焦虑，仿佛这个小小的肿块就像一只无形的手，紧紧地抓住了我的心脏。

我决定向京东互联网医院的医生求助。通过图文问诊，我向医生描述了我的症状。医生非常耐心地听完了我的描述，然后告诉我，根据我的情况，可能是皮下结节，考虑颈部淋巴结肿大的可能性较大。但也有可能是皮脂腺囊肿或皮脂腺瘤。医生建议我做个彩超，以便明确诊断。

我有些担心，周末医院是否有医生能看？医生告诉我，周末医院也会有值班医生，可以放心去做检查。我松了一口气，决定第二天就去医院做彩超。

在等待检查结果的过程中，我不禁回想起自己的生活习惯。是否是因为工作压力大，导致身体出现了问题？是否是因为饮食不规律，导致身体的免疫力下降？我开始反思自己的生活方式，决定从现在开始，改变不良的生活习惯，多关注自己的身体健康。

最终，检查结果显示，我的肿块并不是什么大问题，只是一个普通的皮下结节。医生告诉我，问题不大，不用太担心。同时，医生也给了我一些日常建议，例如保持局部皮肤清洁干燥，不要反复挤压皮下结节，禁辛辣刺激性饮食等等。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事。我们应该时刻关注自己的身体健康，遇到问题及时就医。同时，我也非常感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心。他们让我在最需要帮助的时候，找到了方向和安慰。

最后，我想说的是，大家注意身体，遇到问题及时就医哦！如果你也有类似的经历，欢迎分享！