我叫李明，今年32岁，生活在繁华的上海。我的工作压力很大，经常加班到深夜，饮食也很不规律。最近几个月，我开始经常便秘，严重影响了我的生活质量。每次上厕所都像是一场战斗，总是需要很长时间才能排便，甚至有时候还会出现肛裂的症状，疼痛难忍。

我尝试了各种方法来缓解便秘，包括增加膳食纤维的摄入、多喝水、进行适当的运动等，但效果都不明显。有一天，我在网上搜索“治疗脾虚便秘的中成药”，看到了这款药的广告，声称可以有效改善便秘问题。我心动了，决定试一试。

我在京东互联网医院上预约了一个在线问诊，医生很快就接诊了我。我们进行了一番详细的交流，医生询问了我的身体状况、生活习惯等信息，并告知我需要注意的禁忌和注意事项。最后，医生建议我可以使用膳食纤维和益生元来改善便秘问题，并推荐了这款药作为辅助治疗。

我按照医生的建议开始服用这款药，并且注意了饮食和生活习惯的调整。几天后，我惊喜地发现自己的便秘问题有了明显的改善。排便变得更加顺畅，肛裂的疼痛也减轻了很多。我非常感激医生和这款药的帮助，我的生活质量得到了极大的提升。

在此，我想分享我的经验，希望能帮助到其他有便秘问题的朋友。首先，及时就医非常重要，尤其是在网上问诊平台上，可以方便快捷地得到专业的医疗建议。其次，合理的饮食和生活习惯也至关重要，需要我们自己去调整和改善。最后，选择合适的药物进行辅助治疗也是非常必要的。总之，健康无小事，我们需要时刻关注自己的身体状况，及时采取措施来预防和治疗各种疾病。

如果你也有便秘问题，不妨试试这款药吧！同时，记得要注意健康饮食，多喝水，避免食用辛辣刺激的食物，保持良好的生活习惯。希望大家都能拥有一个健康的身体！