在那个初秋的午后，阳光透过窗户洒进了小小的客厅，照亮了我和宝宝的脸庞。宝宝已经五个多月大了，按照育儿书上的建议，应该开始添加辅食了。作为新手妈妈，我既兴奋又紧张，担心自己会不会做得不够好。

我打开了京东健康互联网医院的APP，找到了一位专业的育婴师，向她请教宝宝初次吃米粉该如何加量冲调。育婴师耐心地解答了我的问题，告诉我第一次加米粉时要注意量的控制，不能太多，并且要稀一些，通常两三小勺就足够了。下面可等宝宝慢慢适应了再酌情加量。根据宝宝的大便性质，决定日后的量。

我按照育婴师的建议，准备好了嘉宝有机米粉和温水。第一次给宝宝添加米粉，我倒了20毫升的水，放入一克米粉，搅拌均匀后，静置了一会儿再继续搅拌。育婴师提醒我，米粉的冲调方法很重要，有益生菌的米粉水温不超过40度，没有益生菌的米粉，建议60度左右的温开水冲泡。先放水再倒入米粉，一边倒入一边顺一个方向搅拌均匀，不能来回搅拌。

我小心翼翼地将米粉喂给宝宝，宝宝一开始有些不适应，皱着眉头，似乎不太喜欢这个新口味。但我没有放弃，继续耐心地喂他。育婴师告诉我，初次添加米粉，一定要稀一点，让宝宝尝到米粉的味道就可以了，主要是给宝宝肠道一个适应的过程。果然，宝宝慢慢地接受了米粉，开始主动张嘴要吃。

育婴师还提醒我，米粉可以和奶粉一起冲调，但建议分开食用，以免引起消化不良。并且不建议母乳冲米粉，首先母乳温度低，无法冲调开米粉，其次是会发生一些变化，影响营养吸收。我认真地记下了这些注意事项，感谢育婴师的专业指导。

在育婴师的帮助下，宝宝顺利地度过了辅食添加的初期阶段。现在，宝宝已经可以吃各种各样的食物了，健康快乐地成长着。每当我回想起那个初秋的午后，总是充满了感激和温暖。感谢京东健康互联网医院的专业服务，让我这个新手妈妈少走了很多弯路。

如果你也在育儿的路上遇到了困惑，不妨试试京东健康互联网医院的服务吧。他们的专业育婴师会给你最贴心的建议和帮助。记住，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！