我从小就喜欢运动，尤其是跑步。每天早上，我都会绕着小区跑上几圈，享受清晨的新鲜空气和身体的畅快感。然而，最近我发现自己的脚后跟开始不舒服了，走路时总是有一种隐隐的疼痛感，尤其是在跑步时更为明显。起初，我并没有太在意，认为可能是因为最近的训练强度太大，或者是鞋子不合适所致。可是，随着时间的推移，疼痛感越来越强烈，甚至影响到了我的日常生活。

我开始上网搜索相关信息，发现很多人都有类似的问题。有人说是因为肾虚引起的，有人说是因为足底筋膜炎。各种说法让我更加困惑，不知道该如何是好。于是，我决定去京东互联网医院咨询一下专业的医生。

在与医生的交流中，我详细描述了自己的症状和生活习惯。医生很耐心地听完了我的描述，并进行了一系列的问诊和检查。最终，医生告诉我，我的问题可能是由于足底筋膜炎引起的，可能与我最近的运动强度和姿势不良有关。医生还给了我一些治疗建议，包括多温水泡脚、选择合适的鞋子和鞋垫、减少长时间站立或行走、避免提重物等等。

我按照医生的建议进行了治疗，并且在日常生活中也注意了自己的脚部健康。经过一段时间的休息和调理，我的脚后跟的疼痛感逐渐消失了。现在，我又可以像以前一样自由地跑步了，感谢京东互联网医院的医生给我提供了专业的帮助和指导。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！