我还记得那天，脚底磨破皮露肉的疼痛感像一把尖锐的刀子，深深地扎进我的心脏。每走一步，都是对我意志的考验。作为一名年轻的白领，我的工作需要我经常穿着高跟鞋，奔波于各个会议室之间。可谁曾想，这一天，我的脚底会因为长时间的摩擦而磨破皮露肉呢？

我第一时间想到的是去医院看医生，但由于工作繁忙，我只能选择在网上寻求帮助。于是，我打开了京东互联网医院的APP，开始了我的线上问诊之旅。

在与医生的交流中，我了解到，我的情况并不是很严重，只需要简单的处理和护理就可以了。医生建议我使用碘伏进行消毒，并用纱布包扎起来，避免再次摩擦和感染。同时，医生还提醒我要注意休息，穿着合适的鞋子，避免辛辣刺激性食物，保持清淡饮食。

在医生的指导下，我开始了我的自我护理之旅。每天早晚，我都会用碘伏消毒伤口，然后用纱布包扎起来。虽然一开始有些不适应，但随着时间的推移，我的伤口逐渐愈合，疼痛感也逐渐减轻。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事。即使是看似微不足道的脚底磨破皮露肉，也需要我们认真对待。同时，我也感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导，让我在家中就能得到及时有效的医疗服务。

如果你也遇到了类似的问题，不妨试试线上问诊吧！京东互联网医院的医生们会给你最专业的建议和帮助。记住，健康是我们最宝贵的财富，千万不要忽视它的重要性。

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