我还记得那天，阳光透过窗户洒进房间，温暖而明亮。我的心情却像外面的天气一样，阴晴不定。怀孕了，虽然这是我和老公期待已久的喜讯，但我也开始担心起孕期的各种问题来。特别是关于孕期维生素的选择，网上信息五花八门，让我一头雾水。

我决定向京东互联网医院的医生求助。通过图文问诊，我向医生描述了我的情况。医生很耐心地听完后，问我是否需要不含叶酸的复合维生素。我解释说，虽然叶酸对胎儿的神经管发育很重要，但我担心过量摄入会对我和宝宝的健康产生不良影响。医生告诉我，基本所有的孕期维生素都含有叶酸，因为它对胎儿的健康至关重要。听到这，我不禁有些失望。

但我并没有放弃，继续向医生咨询是否有不含碘的孕期维生素。因为我有甲状腺炎，过量的碘摄入可能会加重我的病情。医生再次帮我查找相关信息，遗憾的是，所有的孕期维生素都含有碘。医生解释说，碘对胎儿的智力和神经系统发育也非常重要，缺乏碘可能会导致智力低下和其他健康问题。我开始感到有些无助，似乎没有一种孕期维生素是完全适合我的。

然而，医生并没有放弃。她建议我在服用孕期维生素的同时，注意控制碘的总摄入量，避免过量摄入。同时，她还推荐我多吃一些富含碘的食物，如海带、紫菜等，以满足我和宝宝的需求。医生的话让我感到安心，至少我知道该如何做了。

这次咨询让我深刻体会到，孕期的每一个选择都需要慎重考虑。虽然我没有找到完全符合我需求的孕期维生素，但我学到了如何平衡各种营养素的摄入，如何更好地照顾自己和宝宝的健康。感谢京东互联网医院的医生，她的专业知识和耐心指导让我在孕期的道路上更加自信和从容。

如果你也在孕期，面临着各种选择和困惑，不妨向京东互联网医院的医生寻求帮助。他们会用专业的知识和真诚的关怀，帮助你度过这段特殊的时期。记住，健康无小事，及时就医是最重要的。祝所有的准妈妈们都能顺利度过孕期，迎接健康可爱的宝宝的到来！