我从小就有一个习惯，喜欢熬夜看书。每次都说要改，结果总是说说而已。直到最近，我的身体开始抗议了。嘴角周围长了好多痘痘，咳嗽也时好时坏。起初我没太在意，毕竟年轻人总是觉得自己很强壮。可当症状越来越明显时，我开始担心了。

我去医院做了CT检查，结果显示一切正常。医生说可能是因为我最近加班太多，休息不好，导致的内火旺盛。听完医生的解释，我才意识到自己的不良生活习惯可能是罪魁祸首。医生建议我注意休息，多喝水，并开了一些药物给我。

在用药的同时，我也开始调整自己的生活方式。每天晚上我都会提前一个小时上床，尽量保证有足够的睡眠时间。白天我也会多喝水，保持大便通畅。渐渐地，我的症状开始缓解，嘴角的痘痘也少了很多。

有一天，我在网上看到有人推荐喝枸杞菊花茶可以清热解毒，于是我也想试试。可当我问医生时，医生却说枸杞可能会上火，建议我只喝菊花茶。虽然有些失望，但我还是听从了医生的建议。毕竟，健康比什么都重要。

现在，我已经完全恢复了。回想起来，如果不是医生的及时帮助和自己的努力调整，我可能还在忍受那些不适的症状。所以，大家一定要注意自己的生活习惯，及时就医，才能拥有一个健康的身体。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！