我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在向我微笑。然而，我的心情却如同阴霾天气一般沉重。因为前一天的尿检结果显示，我有蛋白尿，定量不到1克，血肌酐正常，血压143/80mmHg。这个消息像一颗重磅炸弹，炸毁了我原本平静的生活。

我匆忙赶到京东互联网医院，找到一位专家医生进行咨询。医生听完我的描述后，神情严肃地告诉我：“蛋白尿不是很少啊。”我心中一紧，感觉自己的世界开始崩塌。医生继续说：“你的蛋白尿数值显示270毫克，虽然不算太高，但也不能忽视。”

我有些不解，问道：“蛋白尿一克以下不用治疗吗？”医生摇了摇头，解释道：“即使蛋白尿在一克以下，也需要密切关注和治疗。因为蛋白尿可能是肾脏疾病的早期信号。”听到这里，我不禁感到一丝恐惧。医生安慰我说：“别担心，我们会尽力帮助你。”

医生建议我做肾穿刺活检，以便更准确地了解我的肾脏状况。我有些犹豫，毕竟这是一项侵入性检查。但医生告诉我，这是目前最可靠的诊断方法，可以帮助我们制定更有效的治疗方案。最终，我决定接受这项检查。

在等待检查结果的日子里，我经常回想起医生的话：“蛋白尿不是很少啊。”这句话像一把利剑，时刻提醒我要警惕肾脏疾病的威胁。同时，我也开始反思自己的生活方式，是否有哪些不良习惯导致了蛋白尿的出现？我决定改变自己的生活方式，多运动，少吃高盐高脂食物，保持良好的心态。

几天后，检查结果出来了。医生告诉我，我的肾脏并没有出现严重的病变，但仍需要继续治疗和观察。我松了一口气，感谢医生的专业指导和关心。从此以后，我开始定期复查，遵循医生的治疗方案，努力保持健康的生活方式。

回顾这段经历，我深深体会到，健康无小事。即使是看似微不足道的蛋白尿，也可能是肾脏疾病的早期信号。因此，我们应该时刻关注自己的身体状况，及时就医，避免小病变大病。同时，我也要感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和人文关怀让我在困难时刻找到了方向和支持。