我还记得那天，我的宝贝女儿小雨（化名）7个月大，整天都在哭闹。作为新手妈妈，我心急如焚，四处寻找解决办法。小雨的便便偏干偏硬，像小石子一样，令我非常担忧。每次换尿布时，她都会痛苦地扭动身体，眼泪汪汪地看着我，仿佛在说：“妈妈，救救我。”

我开始怀疑是不是奶粉的问题。小雨从出生起就全奶粉喂养，之前的便便状态一直正常。于是我上网搜索，发现了“脾虚便溏食疗”这个长尾词，希望能找到一些有用的信息。同时，我也在京东互联网医院上预约了一个在线咨询，希望专业的医生能给出更具体的建议。

在等待医生的回复时，我回想起小雨的日常生活。除了奶粉外，她偶尔也会吃一些鸡蛋黄、小溶豆和米饼，偶尔还会吃点米粉。这些食物是否会影响她的便便状态？我决定在与医生的对话中提及这些信息。

医生很快就回复了我，询问小雨是否已经开始添加辅食。听到这个问题，我有些紧张，担心自己做错了什么。医生告诉我，辅食的添加可能会影响宝宝的便便状态，但这并不意味着奶粉有问题。小雨吃的飞鹤星飞帆奶粉是很好的选择，暂时不需要更换。

医生建议我多给小雨喝水，增加她的运动量，并尝试给她吃一些果泥。这些方法可以帮助改善便便状态。同时，医生也提醒我，7个月大的宝宝必须添加蔬菜泥，青菜碎可以促进肠胃蠕动，帮助排便。梨泥也是一种不错的选择，可以增加水分摄入。

我按照医生的建议去做，给小雨多喝水，增加她的运动量，并开始添加蔬菜泥和梨泥。几天后，小雨的便便状态有了明显的改善，变得柔软而顺畅。看到小雨的笑容重新回到她的脸上，我不禁松了一口气，感谢医生的专业指导和京东互联网医院的便捷服务。

这次经历让我明白，作为父母，我们需要时刻关注孩子的健康状况，并及时寻求专业的帮助。同时，我也意识到，京东互联网医院是一个非常有用的资源，能够为我们提供及时、专业的医疗咨询服务。希望更多的父母能够了解并利用这个平台，共同守护孩子的健康成长。