我从来没想过，咀嚼口香糖也能成为一场灾难。今天早上，我突然发现左边腮疼，张嘴也疼。起初，我以为是牙齿出了问题，毕竟我最近一直在咀嚼口香糖，可能是咬合力过大导致的。但是，按起来并不疼，只有张大嘴巴时才会感到一阵钻心的疼痛。

我赶紧打开京东互联网医院的APP，选择图文问诊，向医生描述了我的症状。医生问我疼痛的具体位置，我指着左边腮偏后的位置，告诉他张嘴大了就疼。医生问我是否有牙疼，我回答说没有，只是腮疼。医生又问我是否咀嚼过硬东西，我想起了我最近的口香糖嗜好，于是告诉他我经常吃口香糖。

医生听完我的描述后，提醒我可能是咀嚼时间过长造成的肌肉疼痛。他建议我先观察一段时间，如果疼痛加剧或持续不退，需要及时就医。我感到一丝安慰，毕竟这不是什么大问题，只需要注意休息和口腔卫生就可以了。

回想起来，我确实有过度使用口香糖的习惯。每次工作压力大或者焦虑时，我就会不自觉地咀嚼口香糖来缓解情绪。现在看来，这种做法可能并不是那么健康。从今以后，我决定减少口香糖的使用，多做一些放松的活动来缓解压力。

这次的经历也让我更加重视自己的健康。以前，我总是认为自己年轻，身体健康，不需要太在意。但是，随着年龄的增长和生活压力的增加，我开始意识到健康的重要性。京东互联网医院的存在，让我在遇到健康问题时不再感到孤立和无助。有了它的帮助，我可以随时随地得到专业的医疗建议和指导。

最后，我想说的是，健康无小事。我们应该时刻关注自己的身体状况，遇到问题及时就医。同时，也要注意生活习惯的调整，避免过度使用某些物品或行为对身体造成伤害。希望大家都能保持健康，远离疾病的困扰。