我从小就有便秘的毛病，妈妈总是说我脾虚，需要多吃水果和蔬菜。可我就是不爱吃那些东西，总觉得太难吃了。最近这两周，我的便秘问题越来越严重，连续几天都没有排便。妈妈说我上火了，给我煮了很多苦瓜汤和绿豆汤喝，希望能缓解一下我的便秘问题。

然而，我的问题并没有得到解决。相反，新的问题出现了。前几天，我发现左眼睑上侧眼角部位长了几个小颗粒，起初我并没有太在意，想着可能是皮肤过敏或者是蚊子咬的。可这两天，颗粒不仅没有消失，反而更多了，下眼睑和右眼也开始长了。我开始感到害怕，担心自己得了什么严重的疾病。

我决定去看医生，通过京东互联网医院的图文问诊功能，我向医生描述了我的症状。医生问我多长时间了，我说大概两周了。然后我又问医生，这些颗粒是不是和我便秘上火有关。医生说有可能是上火引起的局部炎症性丘疹，建议我明天去眼科看一看。

我听了医生的建议，第二天就去了眼科。医生检查了我的眼睛，告诉我这些颗粒是因为上火引起的，需要注意饮食和休息，多吃清淡的食物，避免辛辣刺激的食物。同时，医生也给我开了一些药膏，帮助我缓解眼部的不适。

回家后，我开始认真对待自己的饮食问题，多吃水果和蔬菜，少吃油腻和辛辣的食物。同时，我也开始注意休息，保证每天有足够的睡眠时间。经过一段时间的调整，我的便秘问题得到了缓解，眼部的颗粒也逐渐消失了。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事，不能因为一些小问题而忽视自己的身体。同时，我也感谢京东互联网医院的医生，正是他们的专业建议和指导，帮助我及时解决了问题。现在，我已经养成了良好的生活习惯，希望大家也能注意自己的身体，遇到问题及时就医哦！