我从小就有咽炎，扁桃体发炎更是家常便饭。四个月前，我的扁桃体又开始发炎了，伴随着喉咙的疼痛和不适。每次发作，我都只能依靠药物来缓解症状。然而，这次不同寻常的是，在我摸索下巴时，发现了一个小疙瘩。起初，我并没有太在意，认为可能是淋巴结肿大，毕竟我经常有口腔溃疡和感冒。但随着时间的推移，这个小疙瘩并没有消失，反而让我越来越不安。

我开始频繁地触摸这个区域，试图找到更多的线索。有时候，我甚至会在闲暇时刻专门去摸下巴，仿佛这样就能揭开这个谜团。然而，每次的结果都是一样的：那个小疙瘩依然存在，静静地躺在那里，似乎在等待着什么。

我决定向医生寻求帮助。通过京东互联网医院的在线问诊服务，我与一位经验丰富的医生进行了交流。医生询问了我的症状和病史，并提醒我不要过度刺激那个区域，多喝水，避免辛辣刺激的食物。虽然医生表示这个淋巴结可能与我的咽炎和扁桃体发炎有关，但他也建议我观察一段时间，如果淋巴结持续增大，就需要进一步检查。

我深知医生的建议是正确的，但我仍然无法摆脱内心的不安。每天，我都会默默地触摸那个小疙瘩，希望它能消失。然而，时间一天天过去，那个小疙瘩依然存在，仿佛在提醒我：你的身体正在发生变化，你需要关注它。

我开始反思自己的生活方式，是否有哪些方面需要改进。或许，我应该更加注重休息和饮食，避免过度劳累和不健康的生活习惯。同时，我也意识到，京东互联网医院的在线问诊服务为我提供了便捷的医疗资源，让我能够及时地获取专业的医疗建议和帮助。

现在，我仍然在观察那个小疙瘩的变化，但我已经不再那么焦虑和恐惧。因为我知道，无论发生什么，我都有京东互联网医院的支持和陪伴。健康无小事，及时就医是我们每个人都应该遵循的原则。希望我的经历能够提醒大家，关注自己的身体，珍惜生命中的每一天。