我从小就是一个敏感的人，情绪波动大，特别是当我和男友分手后，整个人都崩溃了。那个时候，我正在经历月经周期，第一天晚上我们就分手了。虽然当时我并没有太在意，但现在回想起来，可能那次分手对我的身体产生了影响。

一个半月过去了，我的大姨妈迟迟没有来。起初，我并没有太担心，毕竟我也不是第一次遇到这种情况。可随着时间的推移，我的焦虑感越来越强烈。每天晚上，我都会躺在床上，盯着天花板，想象着各种可能的原因。有时候，我甚至会想象自己得了什么不治之症，或者是怀孕了（虽然我知道这不可能）。

我开始上网搜索相关信息，发现了“脾虚湿滞”的症状。看起来好像和我现在的情况很相似。于是我决定去看医生，希望能找到答案。

在京东互联网医院，我遇到了一个非常专业的医生。她问了我很多问题，包括是否有同房史、最近的生活状态等等。我告诉她我和男友分手后情绪很不好，整个人都很崩溃。医生说，情绪波动确实可能会影响月经周期，尤其是像我这样敏感的人。

我问医生是否可以吃黄体酮催一催姨妈。医生说可以，但需要排除怀孕的可能性。幸运的是，我没有怀孕。医生给我开了黄体酮胶囊的处方，并详细解释了用药方法和注意事项。

在接下来的几天里，我按照医生的指示服用黄体酮胶囊。每天早晚各一次，连续口服8~10天。期间，我也注意了自己的饮食和休息，尽量让自己保持平静和放松的状态。

终于，在第9天的晚上，我的大姨妈来了。那种解脱和安心的感觉，无法用语言来形容。我知道这次经历对我来说是一个很好的教训：情绪和身体健康是密切相关的，不能忽视任何一个方面。

我想分享我的经历，希望能帮助到其他人。同时，我也想感谢京东互联网医院的医生，她的专业和耐心让我在最需要的时候得到了帮助。如果你也遇到了类似的问题，不妨试试在线问诊，京东互联网医院真的很靠谱！