我从小就有口腔溃疡的毛病，记得第一次出现是在我五岁那年。妈妈带我去看了医生，医生说是因为我吃的太多辣椒，导致口腔溃疡。从那以后，我就开始注意自己的饮食，尽量少吃辣椒和其他刺激性食物。但是，口腔溃疡还是会不定期地出现，尤其是在我压力大或者休息不好的时候。

最近，我的口腔溃疡又开始复发了。每次出现都让我非常痛苦，吃东西、喝水都成为了问题。我决定去京东互联网医院咨询一下医生，看看有没有什么好的治疗方法。通过图文问诊，我向医生描述了我的症状和频率，医生很快就回复了我。

医生问我是否经常吃辛辣刺激食物和水果蔬菜的摄入情况。我告诉医生我已经不吃辣椒了，但是水果我还是经常吃的。医生说可以适当补充维生素，特别是复合维生素B和维生素C。同时，医生也问了我的休息和压力情况。我说压力不大，休息还行。医生解释说，复发性口腔溃疡的发生常常和营养不良、维生素缺乏、微量元素缺乏、内分泌失调、神经精神因素、消化系统疾病等多种因素有关。

我问医生有没有什么好的治疗药物可以推荐，医生建议我先补充维生素试试。虽然我知道这不是什么神奇的解决方案，但是我还是决定遵循医生的建议，毕竟我不想再经历口腔溃疡带来的痛苦了。

在这次咨询中，我深刻地体会到了京东互联网医院的便捷和专业。医生不仅给了我实用的建议，还让我更好地理解了口腔溃疡的成因和预防方法。希望大家也能注意自己的口腔健康，遇到问题及时就医哦！