我从小就是一个挑食的孩子，偏食加上熬夜，导致我的身体状况一塌糊涂。最近，我的经期延后了，脸上也长满了痘痘。妈妈说可能是因为我吃得不健康，导致体内的雄性激素分泌过多。听了妈妈的话，我开始在网上搜索相关的信息，想找出解决办法。

在网上，我看到很多人都在讨论如何调理脾虚湿气重的饮食问题。我也开始注意自己的饮食，尽量少吃油腻和辛辣的食物，多吃蔬菜和水果。然而，我的经期仍然没有恢复正常，痘痘也没有消退。

我决定去看医生，希望能找到更有效的解决办法。通过京东互联网医院的图文问诊功能，我联系了一位妇产科医生。医生问我之前用过哪些药物治疗，效果如何。我告诉她我曾经吃过一段时间的避孕药，效果还不错，但停用半年后，痘痘又复发了。医生问我是否有多囊卵巢，我说没有。然后她建议我去医院检查女性激素水平和彩超，明确诊断后再用药。

我有些犹豫，毕竟去医院检查需要花费时间和金钱。但医生坚持认为这是必要的步骤，否则可能会耽误病情。我决定听从医生的建议，去医院做进一步的检查。

在等待检查结果的过程中，我开始反思自己的生活方式。医生说生活方式是病因所在的，我意识到我需要改变自己的不良习惯。从此以后，我开始规律作息，早睡早起，尽量不熬夜。同时，我也开始注意饮食，多吃新鲜的水果和蔬菜，少吃油腻和辛辣的食物。

检查结果出来了，医生告诉我我的激素水平确实有些失衡，需要通过药物来调整。同时，医生也建议我继续保持良好的生活习惯，多运动，多休息。听了医生的建议，我开始认真执行，希望能早日恢复健康。

在这个过程中，我深刻体会到健康的重要性。我们不能只依赖药物来解决问题，更需要从生活方式上入手，养成良好的习惯。同时，我也感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心。他们不仅给了我正确的治疗方案，也教会了我如何更好地照顾自己的身体。

如果你也有类似的问题，希望你能及时就医，听从医生的建议，改变不良的生活习惯。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！