便秘半年了，只有喝肠润茶才有效，其他方法都无效

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家庭医疗小助手

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我从小就有便秘的毛病，小时候父母总是逗我说我是“便秘小公主”。长大后，虽然我已经不再是那个小公主了，但便秘的问题却一直伴随着我。半年前，我的便秘问题变得越来越严重，肚子总是鼓鼓的，感觉很不舒服。无论我吃什么，喝什么，似乎都没有用，除了喝肠润茶，其他方法都无效。

我曾经尝试过各种偏方，吃火龙果、香蕉，喝益生菌，甚至还去药店买了乳果糖口服液和枯草杆菌二联活菌，但都没有什么效果。每次都只能依靠肠润茶来缓解我的便秘问题。然而，医生告诉我，长期喝肠润茶可能会影响肠道，导致结肠黑变病。听到这个消息，我感到非常担忧和无助。

在网上搜索了很多关于脾虚便秘的症状和偏方后，我决定去看中医。医生问了我很多问题，包括是否有药物过敏史、肝肾功能异常或其他慢性病史，是否在备孕中、孕期或哺乳期等。幸运的是，我都没有这些问题。医生建议我采用中药治疗，并让我拍了一张舌苔照。通过观察我的舌苔和询问我的症状，医生初步判断我可能是肝郁脾虚兼阳气虚。

医生给我开了中药免煎的颗粒剂，冲服，不用自己熬药。医生还告诉我，服药期间要避免服用其他中药或中成药，忌生冷、辛辣、油腻、水果、绿豆制品。平时要注意清淡饮食，避免熬夜，保持情志舒畅。医生还建议我饭前服用药物，并告诉我如果在用药过程中出现不适，应该及时上线咨询或去医院就诊。

我按照医生的建议服用了中药，果然，两天后我就能正常排便了。虽然我还需要继续服用一段时间的中药，但我已经感觉到自己的身体在逐渐恢复。医生也告诉我，中药治疗需要一个过程，不能急于求成。现在，我每天都在遵循医生的建议，保持良好的生活习惯，希望我的便秘问题能够彻底解决。

在这个过程中，我也学到了很多关于中医和健康的知识。比如，中医讲究整体观念，强调人与自然的和谐相处；中医治疗需要根据个体差异进行调整，不能一概而论；保持良好的生活习惯和情绪状态对健康非常重要。这些知识不仅帮助我解决了便秘问题，也让我对自己的身体和健康有了更深入的理解和认识。

最后，我想说，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！如果你也有便秘或其他健康问题，建议你也去看医生，及时治疗，保持健康的生活方式。大家注意身体，遇到问题及时就医哦！肝郁脾虚便秘的中医治疗常见症状肝郁脾虚便秘的常见症状包括怕冷、肚子寒凉、性欲减退、肢体寒凉、神疲乏力、大便次数多、不成型、小便频、夜尿多、尿后余沥不尽等。易感人群主要是长期情绪不稳定、饮食不规律、生活作息紊乱的人群。推荐科室中医科调理要点 1. 采用中药治疗，避免长期服用润肠茶； 2. 饮食上要清淡，避免生冷、辛辣、油腻、水果、绿豆制品； 3. 保持情志舒畅，避免熬夜； 4. 如果用药过程中出现不适，及时上线咨询或去医院就诊； 5. 中药颗粒剂冲服，每次1包，每日2次，饭前服用。