我从小就对眼睛格外关注。可能是因为我家在江南水乡,湿气重,容易引起眼部不适。小时候,妈妈总是叮嘱我要注意用眼卫生,不能长时间看书或电视。可我总是忍不住,尤其是到了晚上,躺在床上看书,直到眼睛酸涩难忍才肯放下。
长大后,工作压力大,熬夜成为了家常便饭。加上我喜欢玩手机,眼睛的负担越来越重。最近几个月,我的眼睛开始出现红血丝、黑血丝和黄色素积累,视疲劳也越来越严重。每天早上醒来,眼睛都像被沙子磨过一样,干涩难受。
我知道这不是正常现象,于是决定去看医生。通过京东互联网医院的图文问诊功能,我很快就得到了专业的建议。医生问我是否熬夜多、用眼过度劳累,我如实回答。医生说我的症状可能与肾虚有关,建议我使用施图伦滴眼液来治疗视疲劳,并且要注意作息规律,避免过度用眼。
我按照医生的建议去做,坚持每天早晚点眼药水,并且调整了作息时间,尽量在晚上11点前入睡。同时,我也开始关注自己的饮食,多吃一些对眼睛有益的食物,如胡萝卜、菠菜等。慢慢地,我的眼睛开始恢复正常,红血丝和黄色素积累也逐渐消失了。
这次经历让我深刻认识到,眼睛是心灵的窗户,需要我们精心呵护。同时,我也感谢京东互联网医院的医生们,他们的专业建议和耐心解答让我在最短的时间内找到了解决问题的方法。现在,我已经养成了良好的用眼习惯,希望大家也能重视自己的眼睛健康,毕竟健康无小事,京东互联网医院很靠谱!
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