我从小就对自己的身体格外敏感，尤其是月经前后的那几天，乳房总是疼得厉害。起初，我以为这只是正常的生理现象，直到去年12月的体检报告上出现了“小结节”的字眼，我的心一下子就悬了起来。

我记得那天晚上，我翻来覆去地睡不着，脑海里不断浮现出各种可怕的场景。第二天一早，我就迫不及待地预约了乳腺外科的专家号。医生看了我的彩超报告后，告诉我这些小结节可能是乳腺增生的表现，并建议我暂时不用吃药，保持良好的心态和生活习惯就行了。

虽然医生的话让我稍微安心了一些，但我还是很担心。毕竟，谁也不想自己的身体出问题。于是，我开始在网上搜索各种相关信息，希望能找到一些有效的解决方案。就在这时，我发现了京东互联网医院的在线问诊服务，决定试一试。

我选择了福建中医药大学附属福鼎市医院的乳腺外科副主任医师进行图文问诊。医生详细阅读了我的病情描述后，告诉我疼痛是乳腺增生的症状，并推荐了逍遥丸、乳癖消等中成药来缓解疼痛。同时，医生也强调了保持良好心态、规律作息、少熬夜、不沾烟酒等生活习惯的重要性。

我按照医生的建议，开始调整自己的生活方式，并坚持服用中成药。几个月后，我再次去医院做了彩超检查，结果显示小结节的大小并没有明显变化，但疼痛的程度却有所减轻。医生告诉我，这可能是因为我采取了正确的治疗方法和生活习惯改变，乳腺增生的症状得到了有效控制。

回想起这段经历，我深深地感激京东互联网医院的在线问诊服务。它不仅让我在家就能得到专业的医疗咨询，还让我学到了如何正确地管理自己的健康。现在，我已经完全恢复了正常的生活和工作，乳房的疼痛也基本消失了。健康无小事，京东互联网医院真的很靠谱！

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