我从小就有揉眼睛的习惯，尤其是在春天，花粉满天飞舞，我的眼睛总是痒得厉害。可最近这段时间，情况变得有些不同。我的眼睛不仅痒，而且越揉越痒，甚至有时候会有刺痛感。起初，我并没有太在意，认为可能是过敏引起的，或者是因为最近工作压力大，休息不够导致的。但是，随着时间的推移，症状并没有好转，反而越来越严重。

我开始上网搜索相关信息，发现有很多人都有类似的经历。其中一篇文章提到，眼睛痒可能是肾虚的表现。这个说法让我有些吃惊，因为我从来没有想过自己的肾虚会影响到眼睛。出于好奇，我决定去京东互联网医院咨询一下专业的医生。

在与医生的交流中，我详细描述了自己的症状，并告诉他我在网上看到的关于肾虚的说法。医生非常耐心地听完了我的描述，然后问我是否方便拍照让他看一看。由于当时我正在外面，无法拍照，所以我只能告诉他眼睛没有明显的变化。医生又问我是否有畏光、烧灼感、分泌物增多等其他症状，我都回答说没有。最后，医生建议我注意手卫生，避免用脏手揉眼睛，避免同用毛巾，注意休息，避免熬夜，避免用眼过度，清淡饮食，多吃蔬菜水果，并且要定期去眼科随诊。

听完医生的建议，我感到非常安心。虽然我还不确定自己的症状是否真的与肾虚有关，但至少我知道该怎么做了。从那以后，我开始更加注意自己的生活习惯，尽量避免揉眼睛，多吃一些对眼睛有益的食物。同时，我也定期去眼科检查，确保自己的眼睛健康。

这次经历让我深刻认识到，健康无小事，任何不适都应该引起我们的重视。京东互联网医院的医生非常专业，给了我很多有用的建议。如果你也有类似的经历，建议你也去咨询一下专业的医生。毕竟，眼睛是心灵的窗户，我们应该好好保护它。