我叫小明，今年25岁，身高175cm，体重却只有50kg。从小到大，我的体型就像一根竹竿，瘦得让人心疼。每次和朋友们一起出去玩，总是被他们调侃为“竹竿人”。我也曾尝试过各种方法增肥，但效果总是不尽如人意。直到有一天，我在网上搜索“天生瘦弱怎么增肥”，偶然发现了京东互联网医院的在线问诊服务。

我抱着试一试的心态，点击了图文问诊的按钮。很快，一位名叫李医生的医生接待了我。李医生非常耐心地听完了我的问题后，告诉我：“小明，你的情况可能是由于脾肾虚弱导致的。我们可以从饮食和运动两个方面入手，来帮助你增肥。”

李医生给我推荐了一些食物，例如山药、红枣、黑豆等，都是可以补脾肾的食物。他还建议我每天早上喝一杯牛奶，晚上睡前再喝一杯，帮助我增加营养摄入。除此之外，他还推荐我使用一些增肥产品和蛋白粉，来提高我的蛋白质摄入量。

我按照李医生的建议，开始了我的增肥计划。每天早上，我都会喝一杯牛奶，晚上睡前再喝一杯。同时，我也开始吃一些高蛋白的食物，例如鸡胸肉、鱼肉等。为了增加运动量，我还加入了一个健身俱乐部，每周去三次，进行力量训练和有氧运动。

经过三个月的努力，我的体重终于从50kg增加到了60kg。虽然还没有达到我理想的体重，但我已经非常满意了。更重要的是，我的身体也变得更加健康和强壮了。每次和朋友们一起出去玩，他们都惊讶于我的变化，纷纷问我是怎么做到的。我总是笑着说：“这都是李医生的功劳啊！”

如果你也和我一样，天生瘦弱，想要增肥，我强烈推荐你去京东互联网医院的在线问诊服务。李医生和其他医生都非常专业和耐心，会根据你的具体情况给出最合适的建议和方案。相信我，你不会失望的！

最后，我想说的是，健康无小事，遇到问题及时就医哦！