我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在为我庆祝生日。可谁知，命运却在暗中捉弄我。早上起床后，我发现自己体重又增加了几斤，镜子里的我，脸色苍白，眼神无神，整个人看起来像被抽干了精气神。脾虚肥胖，这个问题已经困扰我很久了。

我决定寻求专业的帮助，于是打开了京东互联网医院的APP，选择了图文问诊。很快，一位名叫**的医生接手了我的病例。我们开始了长达一个小时的交流，医生详细询问了我的饮食习惯、生活作息和运动情况，并给我做了一系列的检查和评估。

“你的情况并不乐观，”医生语重心长地对我说，“但也不用过于担心。我们可以通过调整饮食结构和增加适量的运动来改善你的身体状况。”

我听从了医生的建议，开始了艰苦的减肥之旅。每天早上，我都会喝一杯温水，吃一份营养均衡的早餐，然后去公园散步。晚上，我会做一些简单的瑜伽，放松身心。渐渐地，我的体重开始下降，精神状态也越来越好。

在这个过程中，我遇到了很多困难和挫折。有时候，我会想放弃，回到以前的生活方式。但每当我想起医生的话语和鼓励，我就会重新振作起来，继续前行。医生也一直在关注我的进展，定期与我交流，调整治疗方案。

现在，几个月过去了，我已经成功减掉了20多斤的体重，整个人看起来精神焕发，充满活力。每当我回想起那个阳光明媚的生日，我都会感慨万千。如果不是京东互联网医院的帮助，我可能还在沉浸在肥胖和脾虚的痛苦中。感谢医生，感谢京东互联网医院，给了我一个全新的开始。

如果你也在为肥胖和脾虚而苦恼，不妨试试京东互联网医院的服务。他们的医生专业、耐心，会给你最合适的治疗方案。记住，健康无小事，及时就医，才能拥有一个美好的未来。