我从小就喜欢户外活动，尤其是登山和远足。每次出发前，我总是充满期待，幻想着自己站在山顶，俯瞰整个世界。然而，三年前的一次登山经历改变了我的生活。

那天，天气异常寒冷，我的膝盖和脚踝骨开始感到麻木。起初，我以为只是因为天气太冷，没太在意。但是，随着时间的推移，这种感觉变得越来越强烈，甚至影响了我的日常生活。我开始担心，难道我得了什么严重的疾病？

我决定去看医生。医生问了我很多问题，包括症状出现的时间、具体位置等等。最后，他建议我去风湿免疫科做一些检查，排除风湿问题的可能性。我心中一紧，风湿？那不是老年人的病吗？我才30多岁啊！

检查结果出来了，果然是风湿问题。医生告诉我，这种病会导致关节疼痛、肿胀和僵硬，严重的话还可能影响到内脏器官。我感到非常沮丧和无助，为什么我会得这种病？

医生安慰我说，虽然风湿病无法根治，但可以通过药物和物理治疗来控制症状。他还建议我改变生活方式，避免过度劳累和寒冷刺激。我开始认真遵守医生的建议，定期复诊，调整用药方案。同时，我也开始学习如何正确地锻炼和保护关节，尽量减少疼痛和不适。

现在，虽然我还不能像以前那样随心所欲地登山和远足，但我已经学会了如何与风湿病共存。我也更加珍惜自己的健康，关注自己的身体变化，及时就医。感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导帮助我度过了最困难的时期。

如果你也有类似的经历，欢迎分享。健康无小事，及时就医是最重要的。同时，也推荐大家使用京东互联网医院的在线问诊服务，非常方便快捷！