我从小就被称为“铁人”，不管是体力活还是脑力活，总能坚持到最后。可自从那次重体力劳动后，我的小腿肚开始在夜晚疼痛，像有无数只蚂蚁在啃咬。起初，我并未在意，认为只是暂时的劳损，休息几天就能好转。然而，疼痛并未消失，反而愈演愈烈，频率也从一年两三次增加到一周两次。每次疼痛都让我彻夜难眠，白天的工作也受到了影响。

我尝试了各种方法来缓解疼痛，包括用手重锤、伸缩脚等，但效果都有限。直到有一天，我在网上搜索相关信息时，发现了京东互联网医院。抱着试一试的态度，我进行了图文问诊，很快就被分配到了一位骨科医生。

医生问我平时是否久坐久站，我回答说算是正常，不是特别明显的久站久坐。医生告诉我，我的症状初步考虑为肌筋膜炎，可能是由于长时间保持一个姿势、受凉或日常劳损等原因引起的。医生建议我口服痹祺胶囊，并进行患侧的热敷治疗。同时，医生还提醒我注意患侧的保暖，补充钙和蛋白质的食物，适度活动，做一做热敷等综合处理。

我按照医生的建议进行了治疗，果然，疼痛有所缓解。医生还告诉我，如果症状无明显改善，可能需要排除一下腰椎间盘的问题。虽然我还没有到那个地步，但我深知疾病的演变过程，会及时关注身体状况，避免延误病情。

在这个过程中，我深深感受到了京东互联网医院的便捷和专业。医生不仅给出了有效的治疗方案，还提供了详细的健康指导。现在，我已经可以安心入睡，白天的工作也恢复了正常。感谢京东互联网医院，感谢那位骨科医生，希望我的经历能帮助到其他有类似问题的人们。

如果你也遇到了类似的问题，不妨试试京东互联网医院，相信你也会收获满意的结果。健康无小事，及时就医是最明智的选择。祝大家身体健康，生活愉快！