当前位置:

京东健康

血糖高导致体重下降,如何控制?

血糖高导致体重下降,如何控制?

我从小就是一个爱吃零食的孩子,尤其是甜食,简直无法抗拒。长大后,工作压力大,生活节奏快,经常加班到深夜,连续熬夜也成了家常便饭。直到有一天,我发现自己越来越瘦,体重下降了十几斤,整个人看起来都憔悴了。起初我还以为是工作太累,休息一下就好了。但是,随着时间的推移,我的体重继续下降,精神状态也越来越差,经常感到疲劳和无力。

我开始担心自己的健康,于是去医院做了全面的体检。结果显示,我的空腹血糖高达5.6mmol/L,虽然还没有达到糖尿病的诊断标准,但已经处于糖尿病前期。医生告诉我,如果不及时控制血糖,可能会发展成糖尿病,甚至引发一系列并发症,如肾脏损害、视网膜病变等。听到这些,我不禁感到一阵恐慌。

医生建议我测量餐后二小时血糖,并且开始进行饮食和运动的调整。起初,我对这些改变持怀疑态度,觉得自己还年轻,身体应该可以承受。但是,随着时间的推移,我逐渐意识到,控制血糖不仅是为了避免糖尿病的发生,更是为了保护自己的健康和生命质量。

我开始认真遵循医生的建议,改变自己的生活方式。首先,我调整了饮食结构,减少了高糖、高脂肪的食物摄入,增加了蔬菜、水果和全谷类食物的摄入。其次,我开始每天坚持进行适量的运动,如散步、慢跑等。最后,我还学会了如何正确测量血糖,并且定期复查,监控自己的血糖水平。

经过一段时间的努力,我的血糖水平逐渐趋于稳定,体重也开始回升。更重要的是,我感觉自己的精神状态和生活质量都有了明显的改善。现在,我已经养成了健康的生活习惯,虽然偶尔还会想念那些美味的甜食,但我知道,健康才是最重要的财富。

如果你也面临类似的问题,我想告诉你,控制血糖并不是一件难事,只要你有决心和毅力,坚持下去,你也可以做到。同时,我也想感谢京东互联网医院的医生们,他们的专业指导和耐心解答,让我在这个过程中少走了很多弯路。最后,我想说,健康无小事,及时就医,珍爱生命,远离疾病的困扰。糖尿病引起体重下降的调理指南 常见症状 糖尿病患者可能会出现多尿、口渴、体重下降等症状,尤其是未经控制的高血糖状态下,身体会消耗更多的能量和水分,导致体重下降和脱水等问题。 推荐科室 内分泌科 调理要点 1. 控制血糖水平,避免高血糖状态; 2. 合理饮食,增加蛋白质和健康脂肪的摄入; 3. 适当运动,帮助身体更好地利用血糖; 4. 如果需要,使用胰岛素或其他降糖药物; 5. 定期检查血糖和肾功能,及时调整治疗方案。

京东健康出品,未经授权,不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
相关文章

文章 如何判断女性冷淡的改善方法是否有效?

我从来没有想过,自己会成为一个需要寻求帮助的人。直到那天,我在网上搜索“女性肾虚怎么调理最好最快方法”,我才意识到我已经走到了这个地步。 我记得那是一个平凡的周末,阳光明媚,微风拂面。然而,我的心情却像外面的天气一样,阴沉而压抑。我和丈夫的关系已经到了一个尴尬的境地。我们之间的亲密关系变得越来越稀少,甚至可以说是冷淡。起初,我以为这只是暂时的,但随着时间的推移,这种情况并没有改善,反而变得越来越糟。 我开始怀疑自己,是否是我做错了什么?是否是我不够吸引人?这些负面情绪像潮水一样涌上心头,压得我喘不过气来。于是,我决定寻求专业的帮助。我在网上找到了京东互联网医院,决定试一试。 我记得当时的医生非常友善和专业。她问我想改善什么问题,我毫不犹豫地回答:“女性冷淡的。”她告诉我,有一些方法可以帮助改善这种情况,例如中药调理、生活习惯的改变等等。但她也提醒我,效果因人而异,不能保证一定有效。 我听完后,心中充满了希望和期待。我开始按照医生的建议去做,改变自己的生活方式,尝试各种中药调理。起初,我并没有看到明显的效果,甚至有时候我会怀疑这些方法是否真的管用。但我并没有放弃,我坚持了下来。 几个月后,我开始感觉到一些变化。我的身体状态有所改善,情绪也变得更加稳定。最重要的是,我和丈夫的关系也开始有所改善。我们之间的沟通变得更加顺畅,亲密关系也逐渐恢复了。 我知道,这一切都要归功于京东互联网医院的医生和他们的专业建议。他们不仅帮助我解决了身体上的问题,更重要的是,他们帮助我找回了自信和幸福感。 如果你也遇到了类似的问题,不要犹豫,去寻求专业的帮助吧。记住,健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

老年健康守护者

7 人阅读
查看详情

文章 尿频尿少,可能是糖尿病或肾病?

我从小就体弱多病,家里人总是担心我的健康。最近,我开始出现尿频的症状,每天要上十几次厕所,每次只尿出100-200毫升的尿液,感觉比喝进去的水还少。起初,我以为是尿路感染,吃了两天的药,但情况并没有好转。 我决定去看医生,通过京东互联网医院的图文问诊功能,我联系了一位医生。医生问我每天的尿量和次数,我告诉他每天大约有10-12次尿意,每次尿量在100-200毫升之间。医生问我是否检查过血糖,我说我刚测过,随机血糖是6.59。医生建议我再测一下空腹血糖和糖化血红蛋白,以排除糖尿病的可能性。 我告诉医生我家有家族糖尿病史,医生说这增加了我患糖尿病的风险。医生还建议我再做一次尿常规和尿电解质检查,以排除肾病的可能性。我说我已经做过尿常规和血常规检查了,医生看了报告后说,虽然结果正常,但由于不是晨尿,可能不太准确,建议我再复查一次空腹血糖和小便常规。 我开始担心自己可能患上了肾病,医生安慰我说,不要着急,等复查结果出来再做判断。医生还告诉我,如果复查结果仍然不确定,可以考虑做进一步的检查,例如肾功能检查和B超等。 我决定按照医生的建议去做,第二天早上我去医院复查了空腹血糖和小便常规。结果显示我的空腹血糖正常,但小便常规中白细胞计数偏高,医生说可能是尿路感染引起的,建议我继续服用抗生素治疗,并定期复查。 经过一段时间的治疗,我的尿频症状逐渐消失了。虽然我没有患上糖尿病或肾病,但这次经历让我更加重视自己的健康,定期体检和保持良好的生活习惯变得尤为重要。感谢京东互联网医院的医生们,他们的专业知识和耐心指导帮助我度过了这段困扰的时期。 如果你也有类似的问题,建议你及时就医,千万不要忽视自己的健康。在线问诊是一个非常方便的选择,京东互联网医院的服务也非常靠谱。记住,健康无小事,及时就医是最重要的。

癌症防治先锋

24 人阅读
查看详情

文章 悬雍垂肿大引起的打呼噜怎么办?

我从小就有一个习惯,睡觉时总是打呼噜。起初,家人和朋友都觉得这很正常,甚至还会开玩笑说我是“呼噜大王”。但随着时间的推移,我的打呼噜问题变得越来越严重,影响到了我的日常生活和工作效率。 有一天,我决定去看医生。医生检查后告诉我,我的悬雍垂肿大是导致打呼噜的主要原因。他给我开了一些药,叫做金喉健,希望能缓解我的症状。然而,尽管我按时服药,情况并没有明显改善。 我开始感到沮丧和无助。每天晚上,我都要忍受家人的抱怨和同事的嘲笑。我的自尊心受到了极大的打击。我甚至开始怀疑自己是否有某种不治之症。 在一次偶然的机会中,我听说了京东互联网医院。出于好奇和绝望,我决定试一试。通过在线问诊,我遇到了一个非常专业和友好的医生。他详细询问了我的病史和症状,并给出了一个全新的治疗方案。 医生告诉我,我的打呼噜问题可能与体重有关,建议我适当减肥。同时,他也提醒我,手术可能是解决问题的最后手段。虽然我并不认为自己肥胖,但我还是决定尝试减肥。 经过几个月的努力,我成功地减掉了10斤体重。令我惊喜的是,我的打呼噜问题也明显减轻了。现在,我可以安心地入睡,不再担心被家人或同事嘲笑。 回顾这段经历,我深深地感激京东互联网医院和那位医生。他们不仅帮助我解决了打呼噜问题,还让我重新找回了自信和尊严。健康无小事,京东互联网医院真的很靠谱! 你有类似的经历吗?欢迎分享!

远程医疗新视界

31 人阅读
查看详情

文章 58岁父亲颈部斑块和下肢动脉硬化闭塞,需要服药吗?

我父亲今年58岁,身体一直不错,直到最近体检时发现颈部有斑块和下肢动脉硬化闭塞。作为子女,我的心情可想而知,担忧、焦虑、恐惧交织在一起。我们一家人都很关心他的健康,尤其是他自己,毕竟他还年轻,不能就这样放弃。 我们带他去医院看病,医生建议他服用瑞舒伐他汀和氯吡格雷,后来氯吡格雷换成了阿司匹林,腿部问题则用西洛他唑来治疗。这些药物听起来很陌生,但我们相信医生的专业判断,希望它们能帮助父亲恢复健康。 在治疗过程中,我们也遇到了一些困惑。比如,父亲的血糖不高,但医生还是问了是否存在糖尿病的可能。我们也担心这些药物是否需要长期服用,毕竟谁也不想一辈子都依赖药物。幸好,医生告诉我们,只要药物主要成分对了,就可以选择任何品牌的药物,包括国产的。 除了父亲的健康问题外,我的母亲也出现了颈部斑块的情况。我们一家人都很担心,希望能尽快找到解决办法。虽然医生很忙,但我们还是决定再次咨询他们,希望能得到更多的建议和帮助。 在这个过程中,我深深体会到了健康的重要性。我们常说“健康是最大的财富”,但只有当我们或我们的亲人面临健康问题时,才真正理解这句话的含义。我们应该珍惜自己的健康,定期体检,预防疾病的发生。同时,也要感谢那些默默无闻的医护人员,他们用自己的专业知识和技能,帮助我们战胜疾病,重获健康。 最后,我想说的是,京东互联网医院是一个非常靠谱的平台。他们的医生专业、负责,服务也很周到。无论是线上问诊还是线下就医,都可以得到很好的帮助和支持。所以,如果你或你的家人有健康问题,不妨试试京东互联网医院,相信你会有意想不到的收获。

医疗科普小站

31 人阅读
查看详情

文章 四岁以上小朋友补钙的正确方法

我还记得那天,我的小侄女小雨突然开始抱怨腿疼。起初,我以为她只是累了或者是玩耍时不小心扭到了。但是,随着时间的推移,她的腿疼症状越来越严重,甚至影响了她的日常活动。我开始担心起来,决定带她去看医生。 在京东互联网医院上,我找到了一个专门从事儿科的医生。我们进行了图文问诊,医生详细询问了小雨的症状和日常生活习惯。医生告诉我,小雨可能是缺钙导致的骨骼疼痛,建议我们给她补钙。医生还提醒我,四岁以上的孩子可以开始补钙了,但需要注意方法和时间。 我问医生,是否需要购买特别好的补钙产品。医生笑着说,补钙不需要特别好的产品,OTC药品钙就足够了。医生还建议我们在饭后给小雨补钙,并多喝水,适当运动。医生还提供了一些健康指导,包括如何正确选择和使用补钙产品。 我按照医生的建议,给小雨补钙。每天晚上,我们都会一起喝一杯牛奶,吃一些富含钙的食物。小雨的腿疼症状逐渐减轻,恢复了活泼的状态。看着小雨健康成长,我感到非常欣慰和满足。 这次经历让我意识到,健康无小事。即使是小孩子,也需要我们关注和照顾。京东互联网医院的医生们非常专业和负责,他们的建议和指导对我们非常有帮助。现在,我已经成为京东互联网医院的忠实用户,每当有健康问题时,我都会第一时间寻求他们的帮助。 如果你也有类似的经历,欢迎分享。让我们一起关注和维护自己和家人的健康吧!

医疗数据守护者

8 人阅读
查看详情
相关问诊

我是糖尿病患者,想知道如何选择适合的低糖营养配方粉?

就诊科室:全科

总交流次数:47

医生建议:对于糖尿病患者,选择低糖版本的全营养配方粉是非常重要的。这种产品可以提供全面的营养支持,同时帮助控制血糖水平。请注意,选择产品时应查看成分表,确保其中的糖分含量较低。除了合理的饮食外,定期运动和遵循医生的治疗建议也是控制血糖的关键。

查看详情

38岁空腹血糖7点多,想了解如何控制血糖,是否需要服用降糖药?

就诊科室:营养科

总交流次数:5

医生建议:根据你的情况,可能存在糖尿病的风险。建议你在医生的指导下使用降糖药物,并且要注意血糖控制。此外,通过合理的营养管理和适量的运动也可以有效地控制血糖。记得定期检查血糖,保持良好的生活习惯。

查看详情

如何改善2型糖尿病患者的血糖控制?

就诊科室:药剂科

总交流次数:48

医生建议:针对2型糖尿病,可以使用通用名为脯氨酸恒格列净的药物来帮助改善血糖控制。在用药前,请详细阅读说明书,排除过敏及用药禁忌后遵医嘱使用。同时,注意饮食清淡,少食辛辣、生冷、油腻的食物,多喝温开水,注意休息。以上建议旨在帮助您更好地管理您的健康。

查看详情

我有糖尿病,最近用药效果不太好,想咨询一下。

就诊科室:药剂科

总交流次数:42

医生建议:对于糖尿病患者,胰岛素治疗是常见的管理方式。然而,个体差异和生活方式的改变可能会影响用药效果。因此,定期复查和调整用药方案是非常重要的。同时,合理的饮食和适量的运动也是控制血糖水平的关键。请务必遵循医生的指示和用药说明书的建议,避免自行更改用药方案。

查看详情

43岁男性,口渴、多尿,担心自己可能得了糖尿病,想了解需要做哪些检查?

就诊科室:药剂科

总交流次数:12

医生建议:如果你怀疑自己患有糖尿病,首先需要进行空腹血糖、餐后1小时血糖和餐后2小时血糖的检查。同时,建议你挂内分泌科进行详细检查。根据你的情况,可能需要用药来控制血糖。然而,首次用药前,需要去医院就诊,由医生评估病情,对症用药。请注意,慢性病如糖尿病,高血压等,首次需要用药时,必须去医院就诊。同时,保持健康的生活方式也非常重要,包括合理饮食、适量运动和定期检查。

查看详情
快速问医生
推荐医生
刘文娟

主治医师

内分泌科

三甲
复旦大学附属华山医院
高尿酸血症(1例) 糖尿病(1例)
专业擅长:擅长糖尿病及并发症、甲状腺结节、甲状腺功能异常、继发性高血压、垂体瘤、颅咽管瘤等内分泌疾病。
好评率:100% 接诊量:339
徐萍

主任医师

内分泌科

三甲
江苏大学附属医院
糖尿病足病(15例) 病毒感染(11例)
专业擅长:糖尿病、甲亢、甲减、甲状腺结节、痛风、高尿酸血症、高脂血症、多囊卵巢、骨质疏松、垂体性疾病、肾上腺疾病等内分泌代谢性疾病的综合诊治。
好评率:99% 接诊量:5353
罗杰

住院医师

普通内科

三甲
树兰(衢州)医院
感冒(40例) 胃肠炎(11例)
专业擅长:肺部结节、咳嗽、感冒、尘肺、矽肺、支原体肺炎、上呼吸道感染、支气管炎、肺癌、肺部感染、哮喘、小儿哮喘、抑郁症、精神疾病、小儿支气管炎、慢性阻塞性肺气肿、肺结核、肺源性心脏病、胸闷胸痛、烟草依赖、睡眠呼吸暂停、胃炎、胃溃疡、肝炎、皮肤病、肿瘤,慢性阻塞性肺疾病,支气管哮喘,间质性肺炎,肺栓塞、肺心病、肺间质性病变、支气管扩张、慢性咳嗽,咯血、咽喉肿痛及呼吸中毒、糖尿病、冠心病、高血压病、男科、湿疹、皮炎、荨麻疹、梅毒、艾滋病、过敏性紫癜、皮肤科、炎症性肠病(溃疡性结肠炎、克罗恩病)、胃肠动力性疾病(胃食管反流病、便秘)、幽门螺杆菌、胃炎、胃溃疡、肝硬化、胃癌症、食管炎、胃炎、肠炎,食管溃疡、胃溃疡、肠溃疡,结肠炎等消化系统各种常见病、多发病的诊治,尤其擅长内镜下操作、治疗,娴熟运用染色放大内镜诊断早期胃、肠道肿瘤,萎缩性胃炎、肝癌、结肠癌,胆囊炎、胆囊结石、胰腺癌、胰腺炎、冠心病、心肌梗死、心绞痛、心力衰竭、心肌炎、心肌病、心律失常、心房颤动、房早、室早、房性心动过速、室性心动过速、高血压、糖尿病、高血脂、高尿酸血症、高同型半胱氨酸血症、周围血管病、甲状腺功能异常、肺栓塞、肺动脉高压、心脏瓣膜病等,缺铁性贫血、再生障碍性贫血、巨幼细胞性贫血、急性失血性贫血、地中海贫血、溶血性贫血、中性粒细胞减少症、中性粒细胞形态、功能异常症、嗜酸性粒细胞增多症、淋巴细胞增多症、骨髓纤维化、骨髓增生异常综合征、白血病、恶性淋巴瘤、原发性血小板减少性紫癜、过敏性紫癜、血友病、糖尿病、肥胖、甲亢、甲减、甲状腺结节、痛风、高尿酸血症、高脂血症、多囊卵巢、骨质疏松、垂体性疾病、肾上腺疾病、肾小球疾病(急性及慢性肾炎,肾病综合征,紫癜性肾炎,IgA肾病等)、间质小管性疾病(急性及慢性间质性肾炎)、肾性血尿、难治性肾盂肾炎、泌尿系感染,糖尿病肾病,高血压肾病,急性及慢性肾功能不全,高尿酸血症,肾结石、阳痿,早泄,遗精,手淫过度,龟头敏感,性欲低下,性功能障碍,ED(勃起功能障碍)、阴囊潮湿,阳痿,勃起不坚,勃起困难,中途疲软,肾虚壮阳,硬度下降,性欲低下;早泄(时间短,阴茎头敏感,射精过快);手淫过度,少弱精,前列腺炎,泌尿系统感染等泌尿外科男科、擅长关节疼痛(膝关节,肩关节,踝关节,肘关节,腕关节,髋关节等),腰痛,颈椎痛,四肢骨折与畸形矫形、骨与软组织感染、糖尿病足、周围神经损伤与再生、肢体毁损伤与功能重建、创面修复、关节运动损伤,筋膜炎,腱鞘炎,青光眼、白内障、近视眼、骨与软组织肿瘤等常见病,专治内科常见病,多发病,急危重救治;骨伤科常见病,创伤,颈肩腰腿痛,骨折脱臼手法复位,骨科小针刀,皮肤科疑难杂症等疾病治疗。
好评率:100% 接诊量:10422
健康小工具