冬天的寒风吹过，我的皮肤开始了它的“年度表演”。每年这个时候，我的皮肤都会变得干燥、脱皮，甚至有些地方还会发红。起初，我以为这只是普通的皮肤干燥，直到有一天，我在网上搜索“冬天皮肤脱皮红”，结果让我大吃一惊：可能是牛皮癣？

我赶紧打开京东互联网医院的APP，选择了图文问诊。医生很快就回复了我，问我是否有瘙痒感。我摇了摇头，告诉他我不痒，只是痛。医生继续追问，问我具体哪些地方有症状。我告诉他，头上、脸上、脖子没有，但手臂、大腿都有，尤其是下手臂那块最多。医生看了我发过去的照片后，告诉我不排除牛皮癣的可能性。

我有些惊讶，问医生牛皮癣是什么。医生解释说，牛皮癣也叫银屑病，是一种慢性皮肤病。我告诉医生，每年冬天我都会起这种症状，春天后又没有了。医生说，这种病有冬重夏轻的特点，需要及时治疗。

医生给我开了外用药，地奈德乳膏和卡泊三醇软膏，交替使用。每天各擦两次，间隔两小时以上。同时，医生还叮嘱我禁食辛辣刺激食物、酒、海鲜、牛羊肉等。这些都很容易做到，我决定认真遵守医嘱，希望能早日康复。

在治疗的过程中，我也开始关注自己的生活习惯。以前我总是忽视皮肤的保湿，冬天也很少涂抹护肤品。现在我明白了，皮肤的健康同样重要。每天晚上，我都会用温水洗脸，然后涂上保湿霜。白天也会随身携带一瓶保湿喷雾，随时补水。

经过一段时间的治疗和自我调整，我的皮肤逐渐恢复了健康。虽然每年冬天还会有些轻微的症状，但已经不再像以前那样严重了。我很感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心。同时，我也想提醒大家，健康无小事，皮肤的健康同样需要我们关注和呵护。