我叫小芳，今年28岁，怀孕已经进入了孕晚期。最近几天，晚上总是被腿抽筋的疼痛惊醒，简直无法入睡。作为一个准妈妈，我非常担心这会影响到宝宝的健康。于是，我决定向京东互联网医院的医生寻求帮助。

在与医生的交流中，我详细描述了自己的症状，并询问是否可以服用钙片来缓解腿抽筋的现象。医生非常耐心地听完了我的描述，并告诉我，孕晚期的腿抽筋可能是由于钙的缺乏引起的，补充钙片是可以的，但最好先做一个电解质的检查，以确定是否真的缺钙。

我记得之前产检医生也曾经提到过可以开始补钙了，但当时我并没有太在意，没想到现在却出现了这样的问题。医生还告诉我，肾虚腰痛偏于肾阴虚者也可以服用钙片，这让我更加放心了。

在医生的建议下，我决定先去做一个电解质的检查，确认是否真的缺钙。同时，医生也告诉我，孕晚期可以安全地服用钙片，通常不会有特殊的副作用。听到这里，我终于松了一口气，决定今天就开始补钙。

我想起了之前在小红书上看到的一篇文章，讲述了一个准妈妈因为缺钙而导致的各种不适，包括腿抽筋、手脚麻木等等。看到那篇文章时，我并没有太在意，没想到现在自己也遇到了同样的问题。幸好有京东互联网医院的医生帮我解决了这个问题。

我开始反思，为什么自己会忽视医生的建议呢？可能是因为我太忙了，或者是因为我觉得自己还年轻，身体应该很健康。然而，事实证明，孕期的保健是非常重要的，不能掉以轻心。从今以后，我一定会更加重视自己的健康，及时就医，避免出现不必要的麻烦。

如果你也遇到了类似的问题，千万不要忽视，及时向专业的医生寻求帮助。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！