我叫小李,今年28岁,工作压力大,生活节奏快,最近总是失眠。每天晚上一两点才能入睡,五六个小时就醒,白天精神状态差,影响了工作和生活。于是,我决定寻求专业的医学帮助。
我在网上搜索了“中医肾虚调理”,了解到肾虚可能是导致我失眠的原因之一。然后,我找到了京东互联网医院,选择了图文问诊的方式,希望能得到医生的指导。
医生很快回复了我,问我是否有药物过敏史、肝肾功能异常、慢性疾病等问题。幸运的是,我都没有。接着,医生问我是否在使用其他药物,包括是否处于经期、备孕期、孕期、哺乳期等特殊时期。由于我是男性,这些问题对我来说并不适用。
我告诉医生我想知道哪款褪黑素更好一些,希望能通过补充褪黑素来改善睡眠。医生建议我选择含量更高的产品,并且提醒我维生素B6可以促进黑色素吸收,但不是治疗失眠的药物。然而,在我等待医生回复的过程中,我已经睡着了,等我醒来时,才发现医生已经回复了我。这次的咨询机会白白浪费了,我感到有些失望。
尽管这次咨询没有达到预期的效果,但我仍然感谢医生的耐心解答和专业建议。同时,我也意识到,失眠问题不能仅仅依靠药物来解决,需要从生活习惯、工作压力等多个方面入手,进行全面的调整和改善。希望我的经历能够帮助其他有类似问题的人,及时寻求专业的医学帮助,重视自己的健康和生活质量。
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