我和老婆结婚已经五年了，感情一直很好。可最近半年来，房事时间越来越短，老婆也开始抱怨我。起初我以为是工作压力大，休息不好导致的，但即使在假期也没有改善。于是，我决定去京东互联网医院咨询一下。

我选择了图文问诊，很快就有医生接待了我。医生先问了我一些基本情况，包括是否有过敏史、肝肾功能异常等。然后又问我是否有容易疲劳、怕冷等情况。我都回答没有。医生告诉我，我的情况可能是肾虚引起的，建议我服用一些补肾壮阳的产品来改善。

医生推荐了淫羊藿、玛咖和袋鼠精胶囊这三种产品。淫羊藿每日两次，每次3粒，早晚饭后半小时后用水服用，忌冰水服用；玛咖每日两次，一次两粒，早晚饭后半小时服用；袋鼠精每天1粒，随餐或餐后服用。医生还说这三种产品可以一起服用，效果会更好。

除了服用药物外，医生还给了我一些生活建议。首先要矫正危险因素，如吸烟、酗酒、高血脂、肥胖、药物滥用等；其次要调整心理状态，解除焦虑、紧张抑郁等；再者要和谐夫妻感情，配偶参与与鼓励；最后要控制手淫和性生活次数，多做有氧运动，比如慢跑游泳等，多练习仰卧起坐、深蹲运动及提肛运动，多吃一些壮阳的食物，比如韭菜、牛羊肉、山药、鳝鱼、泥鳅、海产品等。

我按照医生的建议，开始服用药物并调整生活习惯。经过一段时间的努力，我的房事时间明显延长了，老婆也很满意。现在我和老婆的感情比以前更好了，生活也更加美满。

我想说，京东互联网医院的医生真的很专业，给了我很好的建议和帮助。如果你也有类似的问题，不妨去试试看。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！