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我血糖高,怎么降?

我血糖高,怎么降?

我从小就爱吃甜食,尤其是冰激凌和糖果。长大后,工作压力大,生活不规律,体重也随之增加。直到有一天,我突然感到口渴、多尿,去医院检查后被诊断为糖尿病。听到这个消息,我整个人都崩溃了,感觉世界末日来了。

我开始了漫长的治疗之路。医生告诉我,首先要控制饮食,不能再吃那些我爱的甜食了。每天都要测血糖,记录下来,调整饮食和药物。刚开始,我总是忘记测血糖,或者不按时吃药,导致血糖控制不稳定。有时候我会偷偷吃一块巧克力,结果血糖飙升,整个人都难受。

在这个过程中,我遇到了很多困难和挫折。有时候我会想,为什么是我?为什么我不能像其他人一样自由地享受美食?但是我知道,这不是我可以选择的。所以我开始学习如何管理我的病情,如何做出正确的选择。

我开始尝试各种方法来降低血糖。医生建议我可以口服药物或注射胰岛素。我选择了口服药物,因为我害怕针头。每天早上,我都会吃一颗药丸,希望它能帮助我控制血糖。同时,我也开始注意饮食,尽量避免高糖、高脂肪的食物,多吃蔬菜和水果。有时候我会想,为什么我不能吃冰激凌?为什么我不能吃蛋糕?但是我知道,这些都是我必须放弃的东西。

在这个过程中,我也遇到了很多支持和鼓励。我的家人和朋友都很关心我,经常问我血糖的情况,提醒我按时吃药。医生也很耐心地解答我的问题,给我建议和指导。有时候我会在网上搜索相关信息,了解更多关于糖尿病的知识和治疗方法。

经过一段时间的努力,我的血糖终于开始稳定下来。我也逐渐适应了新的生活方式,学会了如何管理我的病情。虽然有时候我还是会想念那些美食,但我知道,我的健康比任何东西都重要。

如果你也被诊断为糖尿病,不要害怕。只要你愿意改变,愿意付出努力,你就可以控制你的病情。记住,健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

高血糖的调理与治疗 常见症状 高血糖常见于糖尿病患者,主要症状包括多尿、口渴、视力模糊等。易感人群包括肥胖者、40岁以上人群、有糖尿病家族史者等。 推荐科室 内分泌科 调理要点 1.口服降糖药物如二甲双胍、格列齐德等; 2.注射胰岛素; 3.避免食用含糖量高的食物和饮料; 4.适量食用水果如柚子、柠檬、樱桃、李子等; 5.注意减少饮食中的主食,适当摄入鸡鸭鱼虾等蛋白质食品。
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