我叫小雨，今年20岁，大学生。从去年4月开始，我就一直在吃抗抑郁药。每天一粒，75mg，已经成为了我的日常。起初，我的父母并不理解我为什么要吃药，他们总是说我是因为学习压力大才会这样。可实际上，我的问题远不止于此。

我记得那天晚上，我在宿舍里突然感到一阵莫名的恐慌，心跳加速，呼吸困难。我甚至开始怀疑自己是不是快要死了。从那以后，这种感觉就像影子一样，时不时地跟随着我。即使在最开心的时刻，也会突然被这种恐惧感所笼罩。

我知道我需要帮助，但我不敢告诉任何人。直到有一天，我在网上看到了一则关于青少年心理咨询热线的广告。我鼓起勇气，拨通了那个24小时的电话。接电话的是一位非常温柔的女士，她听完了我的情况后，建议我去看医生，并给我提供了一些线上问诊的渠道。

我选择了京东互联网医院，通过图文问诊的方式与一位医生取得了联系。医生问我吃药多久了，病情是否稳定。我告诉他我从去年4月开始吃，一天一粒，75mg，病情稳定。医生又问我药品的厂家和需要开多少盒。我请求他开4盒，但医生告诉我最多只能开三盒，因为规定最多限一个月的用量。

我有些失望，因为之前我还可以开4盒，9月份就减了。医生解释说这是为了防止滥用和依赖。虽然我理解他的意思，但我还是感到有些沮丧。幸好，医生很快就开好了处方，并且告诉我可以直接预约药品，非常方便。

在用药期间，如果有任何不适，医生建议我及时线下就诊。这个建议让我感到很安心，因为我知道如果情况恶化，我可以随时寻求帮助。最终，我顺利地购药了，并且在接下来的日子里，我的情绪逐渐稳定下来。

我想说，焦虑和情绪低落并不是什么丢人的事情。我们都需要勇气去面对自己的问题，并且寻求专业的帮助。京东互联网医院的服务真的很好，医生也非常专业和耐心。我希望更多的人能够像我一样，勇敢地面对自己的问题，走出困境，迎接更美好的生活。

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